Нейротикага эмоционалдык туруксуздук, тынчсыздануу мүнөздүү. Алар көп учурда өзүн төмөн баалашат. Бул сапаттар "дени сак невротикага" ээ болуп, аларга ийгиликтүү лидер, мыкты аткаруучу жана ишенимдүү дос болууга мүмкүнчүлүк берет.
Невротика - бул чындыкка көнүү кыйынга турган адам. Кеп жасоодо инстинкттик жана эмоционалдык реакциялар негизги орунду ээлейт. Бирок, тарыхта чыныгы жетекчилер ушундай инсандардан өсүп чыккан, жоопкерчиликтүү чечимдерди кабыл алууга, көтөрүлүштөргө жана согуштарга жол ачкан учурлар көп болгон.
Нейротиктер жана алардын көйгөйлөрү
Нейротика инфантилизм, тең салмаксыз мүнөз жана өзүмчүлдүк менен мүнөздөлөт. Мындай адамдар башкалардын пикирине көз каранды, көбүнчө психосоматикалык көйгөйлөргө дуушар болушат. Алар бардык нерсени бир нече жолу текшерүү зарылдыгы менен мүнөздөлгөн күчөгөн тынчсыздануу менен мүнөздөлөт.
Көпчүлүк учурда, мүнөздөгү невротикалык типтеги адамдар сексуалдык деңгээлдин төмөндүгүнөн улам комплекстерди иштеп чыгышат. Жашоо планынан дээрлик ар кандай четтөө көңүлсүздүккө жана депрессияга алып келет.
АКШнын Улуттук Биотехнологиялык Маалымат Борборунун изилдөөсү көрсөткөндөй, башаламан жүрүм-турум ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдү жаратат. Бирок, илимпоздордун бардыгы эле нейротика терс сапаттардын жыйындысы деп ишенүүгө жакын эмес. Эгерде адам өзүнүн мүнөздүү сапаттарына туруштук берүүнү билсе, анда мындай бузулуудан көптөгөн артыкчылыктарды алууга болот.
Нейротиктер - ишенимдүү достор жана оригиналдуу инсандар
Эмоционалдык мүнөздөр көп учурда көйгөйлөрдү тааныйт. Алар туруксуздуктун кесепеттүү кесепеттерге алып келиши мүмкүн экендигин түшүнүшөт, ошондуктан ар бир кадамын пландаштырышат. Бул аларды түзөт:
- уюшулган;
- так;
- pedantic.
Нейротиктер өзүлөрүн ашыкча түйшүктөрдөн жана түйшүктөрдөн сактоо үчүн, бардыгын жакшы жасаганга аракет кылган мыкты аткаруучуларды даярдашат. Бул көбүнчө аң-сезим деңгээлинде болот.
Мындай адамдар башкалардын пикирине көз каранды болгондуктан, алар досторун баалап, жашоолорун бир аз болсо да жакшыртканга аракет кылышат. Мындай адам туулган күнүңүздү же кесиптик майрамыңыз менен куттуктап, расмий эмес жолугушууга чакырууну же ийгилигиңизге кубанууну унутпайт. Дал ушул жүрүм-турум "дени сак нейротизм" деп аталып калган.
Тынчсыздануу - максатка жетүүгө түрткү берүү
Көйгөйлөрүн билген невротикалык адамдар тынчсыздануу сезимин өзүлөрү үчүн пайдалуу кыла алышат. Тынчсызданууга же өтө күчтүү сезимге алып келген кырдаалды жеңүү керек. Бир жагынан, бул өзүн-өзү өркүндөтүү менен дайыма алектенүүгө, экинчи жагынан, тынчсыздануу сезимин азайта турган иш-аракеттерди жасоого мүмкүндүк берет.
Ч. Шпилбергер, Ф. Е. Василюк жана башка бир катар адамдардын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, тынчсыздануу адам үчүн жөнөкөй кырдаалда ийгиликтүү иштөөгө өбөлгө түзөт. Мүмкүн болгон кыйынчылыктарга көңүл буруп, жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, күчүңүздү топтоого жана мобилизациялоого мүмкүндүк берет. Ошондуктан, кээде бул касиет адаптивдүү чындыктын ажырагыс бөлүгү болуп саналат.
Нейротикалык абалдар ой жүгүртүү процессинин ылдамдыгынын өсүшүнө алып келет
Эйзенк жана Рахман тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, акыл-эси орто адамдарда невроз оорусу аз кездешет. Чет элдик эксперттердин башка тажрыйбалары көрсөткөндөй, ар дайым күмөн жана коркуу абалында жашаган адамдар интеллект тесттеринде жогорку натыйжаларды көрсөтө алышат.
Себеби, нейротиктер жашоого жакшы көнүп кетишет, ошону менен бүдөмүк кырдаалдан алыс болууга аракет кылышат. Алар бул маселени чечүү менен тынымсыз алектенишет. Бул мээнин тынымсыз иштегендигине алып келет.
Чечимдерди кабыл алуу
Нейрастеникалык белгилери бар адамдар:
- эч качан өзүнөн өзү кетпесин;
- чечим кабыл алуудан мурун ар дайым кырдаалды кылдат талдап чыгыңыз;
- эски команданы же коомдук чөйрөнү таштап кетпейт, анткени импульс түрткүсү.
Мындай адамдар үчүн туруктуулук баардык жагынан маанилүү. Ошондуктан, алар акыр аягында тигил же бул кырдаал эмне менен аякташы мүмкүн деп бир нече жолу ойлонушат.
Невротикалык эркектер менен аялдар жакындарынын жана жакындарынын жанында тааныш чөйрөдө оңой тынчып калышат. Мээримдүү мамиле неврастения менен ооруган адамга тынчтандыруучу таасир этет. Мындай адамдар ишенимдүү жубайларды жана мамилелерде ишенимдүү өнөктөштөрдү табышат.
Экинчи артыкчылыктар
Нейротиктер башкаларга караганда экинчи даражадагы артыкчылыктарды алууда жакшы. Керек болсо, алар:
- оңой эле көңүлдү өзүнө бурат;
- ашыкча жоопкерчиликти албоого мүмкүнчүлүк табуу;
- айлана-чөйрөнү "өздөрү үчүн" калыбына келтирүүгө аракет кылат.
Экинчи артыкчылыктардын коркунучу, адам өзүнүн мүнөздүү касиетин максатка жетүү үчүн колдонсо, невроздон арылуу кыйын болот. Аларды түшүнгөндөн кийин, жашоодо туура тандоо жасай аласыз, өз жолуңузду таба аласыз.
Невротикалык мүнөздөрдү жана психологиялык артыкчылыктарды алыңыз:
- өзүңүзгө сүйүүнү, жылуулукту жана камкордукту тартуу;
- башка адамдарды башкаруу жана башкаруу жөндөмү;
- каалоолоруңузду ээрчүү үчүн ички укукту алуу мүмкүнчүлүгү.
Өсүүгө умтулуу үчүн өтө сезгич
Нейротиктер алардын ойлоруна, сөздөрүнө жана аракеттерине өтө сезгич. Алардын чөмүлүүсү ушунчалык күчтүү болгондуктан, жеке жана кесиптик жактан пайдалуу болушу мүмкүн. Сунушталбаган бир гана нерсе - "өзүн өзү белгилөө" менен алып кетүү.
Пессимизм жана шектүү жашоо олуттуу каталардан алыс болууга мүмкүндүк берген жагдайлар пайда болот. Ошол эле учурда, бул сапаттар жакшы дос болууга тоскоол болбойт.
Нейротикалардын оң жактарын көрүү боюнча айрым эрежелер
Эгер айлана-чөйрөңүздө сергек нерв системасы бар түрлөрү бар болсо, анда бир нече эрежелерди сакташ керек. Алардын жардамы менен сиз кадимки мамилелерди гана орнотпостон, адамга жардам бере аласыз.
Байланыш эрежелери:
- Невротикага жашоону үйрөтпөш керек, бирок аны кылдаттык менен туура чечим кабыл алышы керек. Эгер сиз ашыкча эмоцияга алдыргыңыз келбесе, анда жөн эле категориялык мүнөзгө ээ болбоңуз.
- Мындай адамдар көп учурда өзүн төмөн баалашат. Аларды кубаттаңыз, ошондо кандай жумуш болбосун тезирээк жүрүп, адам тезирээк тынчтанып, милдеттерди чечүүгө ыңгайлуу болот.
- Чыр-чатактардан улам, мындай адамдар таанылыш керек экендигин түшүнүшөт. Ашыкча түйшүктөрдөн жана чыр-чатактардан сактануу үчүн аларга өзүн-өзү түшүнүүнүн дагы бир жолун берүү жетиштүү.
Жыйынтыктап айтканда, биз нейротикалыктардын көзкарандысыздыкка жана жалгыздыкка муктаждыгы бар экендигин белгилейбиз. Алардын жардамы менен инсандын бүтүндүгү сакталат. Ошондуктан, адамга өзү менен өзү жалгыз калууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
