Азыр Интернетте белгилүү бир көйгөйлөрдү чечүүгө арналган гипноз сеанстарын видео форматта табуу оңой. Мындай гипнотерапия ооруну жоюуга, мамилени өзгөртүүгө, ар кандай турмуштук кырдаалды оңдоого ж.б.у.с. Бирок эмне үчүн видео гипноз дайыма эле иштебейт? Эмне үчүн гипнозго жөндөмдүүлүгү жогору адамдар кээде натыйжалардын жетишсиздигине туш болушат?
Гипнотерапиянын контекстинде токтоосуз түрдө айтышы керек болгон нерсе, ал аралыкта болуу, максаттуу болсо дагы, жеке жолугушууну гипнозчу / гипнотерапевт менен алмаштыра албайт. Ооруну айыктыруу үчүн же аң-сезимди олуттуу түрдө кайра программалоо үчүн жеке гана мамиле керек. Интернеттеги ачык мүмкүнчүлүктөгү видео гипноз сеанстары жеке өзгөчөлүктөрүн эске албай, адамдардын кеңири катмарына таасир берүү максатында түзүлөт. Демек, бул адам табиятынан сырткы таасирге өтө сезгич болгон учурда дагы натыйжалуулукту төмөндөтөт.
Гипноздук сеанстардан натыйжа чыкпагандыгынын негизги себебинен тышкары, дагы үч негизги факторду бөлүп көрсөтүүгө болот:
- ишенимдин жоктугу;
- өтө эле күчтүү ички мамилелер;
- туура эмес тандалган видео гипнозу.
Ишеним жок - натыйжа жок
Жеке гипнотерапияны өткөрүүдө дагы, жардам сураган адамдын ишеним деңгээли чоң мааниге ээ. Эгерде кардар гипнотерапевттен этият болсо, анда ал техниканын натыйжалуулугуна же гипноздун тажрыйбасына күмөн санаса, анда сеанстардан оң натыйжа чыкпашы мүмкүн. Бирок, жеке жолугушууда адиске гипнозго алынган адамды оң маанайда тууралоо, аны өзүнө тартып алуу оңой. Интернеттеги гипноз сессиялары аркылуу муну жасоо дээрлик мүмкүн эмес.
Көбүнчө адамдар көңүл ачуу үчүн видеолорду гипноздук эффект менен иштетишет, анын кандай болуп жаткандыгын көрүү, угуу жана баалоо. Эгер сизде өтө эле жөнөкөй кызыгуу жана кызыгуу болсо, сессиядан каалаган натыйжаңызды ала албайсыз. Ушундай жөнөкөйлөтүлгөн форматта болсо да, гипнотерапияны чечкен адамдын конкреттүү мамилеси маанилүү.
Ишеним деңгээлиңизди жогорулатуу үчүн видеодо калган комментарийлерди гана окуунун кажети жок. Көбүнчө алардын арасында көптөгөн негизсиз терс көрүнүштөр кездешет. Тандалган сессияны чагылдырган гипнотерапевт жөнүндө маалыматты изилдөө, анын иши жөнүндө конкреттүү сын-пикирлерди көрүү ж.б.у.с. пайдалуу болот. Ишеним деңгээлине гипнозчу өзү да таасир этиши мүмкүн, андыктан гипноздун видео сессияларын кылдаттык менен тандап алуу сунушталат. Үн эч кандай баш тартууга алып келбестен, тынчтандырып, гармониялык абалга келтириши керек.
Техниканын жараксыздыгына ишеним
Эгер адам гипноздон эч кандай натыйжа алгысы келбесе, анда ал мындай натыйжага жетишет. "Гипноз мага эч нерсе жардам бербейт, баары бир дарылоо / коррекциялык иштөө ыкмалары жок" деген позицияны карманган адамдарга кыйын. Күчтүү терс ички мамилелер ички трансформациянын башталышына жол бербейт, бул гипноздон эч кандай натыйжанын жоктугуна алып келет.
Ар кандай себептерден улам ички тоскоолдук, сырткы таасирге ашыкча каршылык, өтө оң болсо да пайда болушу мүмкүн. Мисалы, ишенимдин төмөн деңгээли каршылыкты күчөтүшү мүмкүн. Же, чындыгында, адам кандайдыр бир көйгөйлөрдөн таптакыр арылууну, оорунун белгилерин алып салууну же калыбына келүүнү, жашоодогу кырдаалды өзгөртүүнү каалабайт. Бирок, адатта, гипноз так иштебей калат деген түшүнүк жок, анткени белгилүү бир натыйжага муктаждык жок. Мындай мамилелер көбүнчө психикада өтө терең орун алат жана аларды аң-сезим четке кагат.
Чечүүнү талап кылган туура эмес маселени чечүүгө аракет кылуу
Видео гипноздун туура эмес тандалган версиясы эч кандай натыйжа бербейт. Бул учурда эмнени билдирет? Мисалы, адам уйкусуздуктан арылгысы келет жана бул анын негизги көйгөйү деп эсептейт. Ал Интернеттен видео гипноз сеанстарын угат жана көрөт, бирок натыйжа болбойт. Себеби, уйкусуздук анын түпкү себеби эмес. Көбүнчө мындай абал нерв көйгөйлөрүнөн же стресстен гана эмес, ошондой эле ички органикалык патологиялардан улам келип чыгат. Ошондуктан, уйкусуздук менен эмес, органдар жана системалар менен иштөө керек, бул негизги көйгөйдүн кесепети гана.
Өзүңүз үчүн гипноздук видеону тандап, конкреттүү себебин так аныктап, жакшылап ойлонуп, баарын таразалап, ошондон кийин гана ушундай гипнотерапияны баштоо керек.
