Заманбап коомдо адамдар көп эмгектенишет, карьера курушат, белгилүү ийгиликтерге жана кызматтарга жетишишет. Эгерде бул эмгекчилдик категориясынан жумушка орношуу мүнөзүнө өтпөсө, бул таптакыр кадыресе көрүнүш деп эсептесек болот. Адам өзүнүн бүт убактысын жумушка арнаса же алдыдагы же боло турган иш-аракеттер жөнүндө ойлонсо, бул ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Эксперттер оор эмгек, кесипкөй адис болуу жана жетиштүү акча табуу орто жаштагы адамдар үчүн норма деп эсептешет.
Кандайдыр бир учурда акчага умтулуу жана кесиптик өсүш кубаныч эмес, татаал иш болуп калат. Адам чарчай баштайт, ал ийгиликке, атүгүл тапкан суммасына кубанбай калат. Ал ачууланган адамга айланат. Муну байкаган кесиптештер аны менен азыраак байланышканга аракет кылышат, ал эми жетекчилер анын ишинин натыйжаларына дайыма эле ыраазы болбой калышат. Ошентип, токтоп, өзүңүзгө, үй-бүлөңүзгө, эс алууңузга, жаратылышка же жайкы резиденцияга саякатка баруу, китеп окуу жана башка көптөгөн нерселер адамга ырахат жана кубаныч тартуулаганга мезгил келди. Эгер адам бир нерсени өзгөртүү убактысы келгенин убагында байкаса, анда ал акыл-эс тең салмактуулугун жоготпойт жана тынч жашоосун калыбына келтире баштайт. Эгер бул ишке ашпаса, анда ал адам жумушсуздук менен ооруйт деп айтсак болот.
Workaholic портрети
Жумушка берилген адам жумушка гана күйөт. Жеке жашоосу кыйрап, оорунун алгачкы белгилери байкалганда дагы, ал жумуш менен алсыроону токтотпойт жана күнү-түнү ойлонот.
Воркахолизм аракечтик сыяктуу эле көйгөй. Андан өз алдынча арылуу өтө кыйын, анткени экөө тең көз карандылык. Бирок адам өзүнүн эмгекке болгон көзкарандылыгына гана көз каранды болуп калбастан, иш менен камсыз кылуу биз жашаган коом тарабынан дагы кубатталат.
Воркаоликтер ар дайым ийгиликтүү адамдар боло бербейт, ал эми көпчүлүк каалаган таанууну албай туруп, жумуш үчүн өзүлөрүн курмандыкка чалууга даяр. Психологдордун арасында жумушчу адамды өз жанын өзү кыйган адамга салыштырса болот деген ой бар, анткени экөө тең өзүн-өзү өлтүрүп жатышат.
Жумушчу адам үчүн эмгек бул жашоо өзү. Ал үй-бүлөсүн, досторун жана анын ишмердүүлүгүнө байланышпаган бардык хоббилерин толугу менен алмаштыра алат. Ал ар дайым жумушка кечигүүгө, керек болбосо дагы калууга аракет кылат.
Жумушчу адам кантип эс алаарын жана кантип эс ала албасын билбейт, демек, дем алыш күндөрү ал үчүн кыйноо болот, ал жумуштун бир бөлүгүн, мүмкүн болсо, үйүндө алат. Эгерде кандайдыр бир себептерден улам иш бүтсө, анда адам өзүн эч нерсеге жарабаган адамдай сезип, өзүнө орун таба албай жатат. Жумуш менен эч кандай байланышы жок нерсенин бардыгы ал үчүн бош убакыт. Жумуш аяктагандан кийин, жумушчу адам буга эч качан кубанбайт. Ал башына улам-улам жылдырып коёт: бардыгын талап кылынгандай кылып жасадыбы, жана анын иши жогору жактагылар тарабынан кандай бааланат жана кабыл алынат деп кабатыр. Эгер бир нерсе иштебей калса, анда жумушсуз адам бул жаман түш жана толугу менен кырсык болот.
Жумушсуздук эмнеге алып келет?
Акыры, мындай иш-чаралардын натыйжасы:
- чарчоо;
- стресс;
- агрессия;
- уйкусуздук;
- жогорку кан басымы;
- жүрөк жана тамак сиңирүү маселелери;
- психикалык көйгөйлөр;
- акыл-эс бузулуулары да эске алынбайт.
Жумушчу адам дарыгерге көрүнүп, текшерүүдөн өтүп, ден-соолугун көзөмөлдөөгө убактысы жок. Андан "Бир күнү кийин …" деген сөздү уга аласыз. Бирок, тилекке каршы, "кийинчерээк" такыр келбей калышы мүмкүн.
Эмне үчүн адам өзүн ушундай абалга жеткире алат?
- Жашоодогу ар кандай көйгөйлөрдү чече албоо жана аны үйрөнүүнү каалабоо. Жумушка баруу - ар кандай көйгөйлөрдү чечүүнүн жолу.
- Жалгыз калуунун жана эс алуунун өзү менен бирге ыракаттуулуктун жоктугу.
- Туура эмес тарбия. Эгерде үйдө баланы бешөөнү алып келгенде гана макташса жана бүт убактысын окууга арнаса, ал сиз тынымсыз окуганда (иштесеңиз) гана сизди жакшы көрөрүн билди.
- Комплекстерден жана коркуу сезимдеринен арылууга, өзүн-өзү сыйлоого жана өзүн-өзү сыйлоого мүмкүнчүлүк жок.
- Бардыгын башкалар үчүн жасап, өзүңүз үчүн эч качан эч нерсе каалабаган адат. Мындай адам "сөзсүз" абалда жашайт.
Воркахолизмди адам жашоону баалай баштаганга үлгүрбөй, өзүн толугу менен жок кылып, ал тургай өлүп кете турган ооруга салыштырса болот.
