Кээ бир адамдар жашоосун өзгөртүүнү каалашат, бирок алар бул учурду артка жылдырып турушат. Алар 1-январда, жаздын келиши менен, дагы бир туулган күнүнөн кийин баштоону пландап жатышат, бирок бардыгы ошол бойдон. Жашоонун өзү өзгөрбөйт, аракет кылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Эмнеге умтулганы жатканыңызды картага түшүрүңүз. Жаңы жашооңузду кагаз бетинде, майда-чүйдөсүнө чейин жана түстөр менен сүрөттөп бериңиз. Жазууда, "эмес" бөлүкчөсүн колдонуудан алыс болуңуз, ошондо бардыгы позитивдүү гана болот. Ушундай жашоонун артыкчылыктарын, өзүңүзгө кандай пайда алып келээрин көрсөтүңүз, ошондо сиз умтулууңуз керек болгон нерсеге көрүнүктүү түрткү болот.
2-кадам
Жетишүү үчүн план түзүңүз. Жаңы жашоо баштоо үчүн өзүңүздө, айланаңызда же эмгегиңизде так эмнени өзгөртүү керектигин ойлонуп көрүңүз. Ар бир этапты, эмне кылуу керектигин жана болжолдуу убакыт алкагын толук сүрөттөп бериңиз. Эгерде сиз көбүрөөк акча тапкыныз келсе, анда алгач билимиңизди өркүндөтүп, аны кызматтан көтөрүлүүгө же жаңы жумуш табууга жумшаңыз.
3-кадам
Иш-аракеттер планын басып чыгарыңыз, ошондо сиз аны илип коюңуз, ошондо сиз өзүңүздүн каалоолоруңузду унутпаңыз. Рецепттериңизди кылдаттык менен аткарыңыз жана пункттан пунктка чейин аткарыңыз. Кадамдардын бирин аткаргандан кийин, тизмеден өтүп, кийинкисине өтүңүз.
4-кадам
Максатыңызга жетип жаткан кичинекей жылыштарыңыз үчүн өзүңүзгө сыйлык бериңиз. Сиз эмнеге жетиштиңиз жана анын жашооңузга кандай таасир эткенин жазыңыз. Эртең менен чуркай баштасаңыз, фигураңыздагы өзгөрүүлөргө, жыргалчылыгыңызга жана ден-соолугуңуздун жакшырышына көңүл буруңуз. Баарынан баш тартууну каалаган учурларда ушул эскертүүлөрдү кайра окуп чыгыңыз, ошонун аркасында сиз жаңы күчкө ээ болосуз.
5-кадам
Жаңы адаттарды өстүрүңүз. Өзүңүздү бир ай бою адат кылып алгыңыз келген нерсени жасаңыз. Болжол менен бир айдан кийин сиз өзүңүздү мажбурлоонун кажети жок, анткени аны автоматтык түрдө жасай баштайсыз. Өзгөчө оор учурларда, бул көбүрөөк убакытты талап кылат, бирок үмүтүңөрдү үзбөй, аракет кыла бергиле.
6-кадам
Өзүңүзгө жана жакшы жашоо жөнүндө кыялыңызга ишениңиз. Ийгиликке жетүү жолунда кыйынчылыктарга жана тоскоолдуктарга туш болсоңуз, көңүлүңүздү чөгөрбө. Бардык тоскоолдуктарды жеңип, күмөн саноолор менен күрөшүп, жашооңузду өркүндөтө бериңиз. Ийгиликке жетүүгө түрткү берүү үчүн, көбүнчө боёктордо сиз эмнеге жетишүүнү каалайсыз.
