Адам өзүн-өзү таанып-билүү процессинде өзү жөнүндө: өзүнүн жөндөмдүүлүктөрү жана мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө пикирин калыптандырат. Адам өзүнүн адеп-ахлактык принциптерин жана психологиялык сапаттарын, ошондой эле коомдогу ордун аныктайт. Натыйжада, адекваттуу, бааланбаган же ашыкча бааланган өзүн-өзү сыйлоо сезими пайда болот, анын негизинде өз ара аракеттенүү жана турмуштагы жооптуу чечимдерди кабыл алуу жүрөт.
Жетиштүү өзүн-өзү сыйлоо
Адам өзү жана курчап турган дүйнө менен шайкеш болгондо, ал өзүн-өзү туура баалай баштайт. Ал өзүнө, жакын адамдарына жана тааныштарына карата объективдүү болууга умтулат: ар бир адамдын өзүнүн артыкчылыктары жана кемчиликтери бар экендигин түшүнөт, аларды байкайт, бирок терс сапаттарга көңүл бурбайт.
Адам өзүн жана башкаларды кандай болсо ошондой кабыл алат жана колдо болгон объективдүү маалыматтардын негизинде иш алып барат. Мындай адам өзүнүн жөндөмдүүлүктөрүн баамдап баалап, өзүн адам катары толугу менен ишке ашырууга умтулат. Ал ийгиликсиздиктерге, башка адамдардын ой-пикирлерине токтоолук менен мамиле кылат жана башкалардан жардам күтпөйт.
Адекваттуу өзүн-өзү сыйлоо сезими бар адам өзүнө таянат, активдүү жана жашоого оптимизм менен карайт.
Өзүн төмөн баалоо
Эгер адам өзүн төмөн бааласа, ал өзүн уялчаак жана өзүнө ишенимсиз сезет. Ал өзү үчүн көп жагынан башкаларга уттуруп, эч нерсени өзгөртө албай турган чечим кабыл алды. Колдонулуп келе жаткан төмөндүктөр комплексинин натыйжасында, бийик максаттар жана жетишкендиктер жетишпейт.
Адам көзгө көрүнбөгөнгө аракет кылат, оңой аялуу болот жана дайыма кеңеш сурайт. Ал бирөөнүн көз-карашына, демилгелүүлүктүн жоктугуна жана алсыз мүнөзүнө көз каранды.
Ашыкча ишенимсиздик жана өзүн-өзү сындоо туура эмес тарбиялоонун натыйжасында келип чыгат, бул ашыкча коргоону же өтө эле маанайды билдирет. Натыйжада, утулган адамдын жүрүм-турум модели калыптанат: акыл-эс менен ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү жокко чыгарылып, алардын сыноолоруна күнөөлүүлөрдү издөө жүрөт.
Өзүн төмөн баалаган адамдар табигый мүмкүнчүлүктөрүн ишке ашыра алышпайт.
Өзүн жогору баалоо
Өзүн жогору баалаган адамдар өздөрүнүн образын идеалдаштырып, элестетүүсүндө кынтыксыз адамдын образын жаратышат. Өзүн жогору баалоо адамдын жөндөмүн башкалардын жетишкендиктери менен салыштыруудан турат. Ошол эле учурда, башка адамдардын катачылыктарын жана кемчиликтерин байкап, ар дайым алардын өзгөчө экендигинин далилдерин чогултушат.
Мындай адамдар өз каталарын, компетенттүүлүктүн жоктугун жана туура эмес жүрүм-турумун байкагысы келбейт. Алар өздөрүнүн артыкчылыгына, адилеттүүлүгүнө ишенишет жана өзүн-өзү ишенимдүү, кээде четке кагышат.
Өзүн жогору баалаган адамдар дымактуу жана үстөмдүк кылышат, баш тартуу жана каршы пикирлерди кабыл алышпайт. Туруктуулугунун жана чечкиндүүлүгүнүн аркасында алар көп учурда жөндөмдүүлүктөрү жол бергенден да жакшы натыйжаларга жетишишет.
Өзүн-өзү жогору баалоо үй-бүлөнүн кумири катары тарбияланган адамдарда пайда болот: бала кезинен эле алар баарынан жогору болуп, эч кандай мааниге ээ болбогон жетишкендиктерге суктанып келишкен.
Өзүнө ишенген адамдар айланадагылардын бардыгын өз максаттарын ишке ашырууга тартууга аракет кылышат, алар ар бир адам аларга бир нерсе карыз деп эсептешет.
