Өзүнө ишенүү - бул бардык ийгиликтүү адамдардын эң маанилүү сапаты. Көптөр суроо беришет: кантип бирдей болуш керек? Эске сала кетүүчү нерсе, адамдар төрөлгөндө өзүн-өзү сыйлоо сезими менен төрөлбөйт, аны жаратышат. Демек, ар бир адамда туура сезимди өрчүтүүгө реалдуу мүмкүнчүлүк бар.
Зарыл
Блокнот, калем, убакыт
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, өзүңүздү башка адамдар менен салыштырууну токтотуңуз. Мага ишен, ар дайым Моника Беллуччидей сулуу, Эйнштейнден акылдуу, Абрамовичтен бай адам болот. Өзүңүздү салыштырып көрүшүңүз керек болгон жалгыз адам - сиз өткөн адамсыз. Андыктан, күндөлүк жазып туруңуз, мүнөзүңүздүн бардык жакшы сапаттарын жана мүмкүнчүлүктөрүн жазып алыңыз. Ар бир адамдын ар кандай сапаттары бар жана сизде бар топтом чындыгында уникалдуу.
2-кадам
Ата-энеңизден, мугалимдериңизден жана башкалардан калган бардык ишенимдер жөнүндө ойлонуңуз. Бул биздин башыбызга "жазуу" болгон ишеним эң маанилүү ролду ойнойт: ийгиликтүү жана бай адамдардын бардыгы - жаман адамдар; акча эмгек менен табылат ж.б. Эми алардын тескерисин жаса. Мисалы, акча тез жана оңой келет. Аларды күн сайын 30 мүнөт кайталаңыз. Бул сөздөрдү сүйлөөгө гана эмес, сезүүгө да аракет кылыңыз. Алгач мээ каршылык көрсөтөт, бирок убакыттын өтүшү менен эски мамилелерди жаңыларынын үстүнө "үстүнөн жазып" коёсуз. Бул сонун натыйжа берет: жашоо жакшы жакка өзгөрө баштайт.
3-кадам
Бүгүн жетишкен ийгиликтериңизди күн сайын журналга жазып туруңуз. Адегенде сиз эч кандай жакшылык кылган жок окшойсуз, жакында өзүңүз ойлогондон дагы көп нерселерди жасап жатканыңызды түшүнөсүз. Мисалы, алар досуна пайдалуу кеңештерин беришкен же адашкан мышыкты багышкан. Бул нерселер кичинекей нерселер эмес, алар сенде өзүңдү баалай турган жана сүйө турган нерсе бар экендигин көрсөтөт.
4-кадам
Сырткы келбетиңизге көңүл буруңуз: турушуңуз бир калыпта, баскан жолуңуз ишенимдүү, үнүңүз орточо катуу болушу керек. Ошондой эле, кийимиңизди жана бут кийимиңизди байкаңыз. Кымбат эмес нерселер да таза жана жакшы каралса, көрүнүктүү болуп көрүнбөйт.
5-кадам
Көргөзмөлөргө барып, жаңы адамдар менен таанышыңыз. Баарлашуу жана дүйнө таануу сыяктуу эч нерсе жардам бербейт. Ошондой эле, жумасына жок дегенде бир жолу чыныгы окуялар боюнча тартылган шыктандыруучу тасманы көрүүнү адат кылыңыз. Адатта, мындай сүрөттөрдө адамдар ийгиликке жетишишет, бул сага түрткү берет. Кантсе да, баатыр ойдон чыгарылган эмес, ал бир кезде жашап, өз максатына жетүү үчүн татаал жолду басып өткөн.
