Көп адамдар өздөрүнө: "Өзүңүзгө ишенимдүү болуш үчүн эмне кылуу керек?" Өзүңүзгө болгон ишеним ар кандай чөйрөдө бактылуу сезип, ийгиликке жетүүгө мүмкүнчүлүк берет. Өзүңүзгө болгон ишенимди арттыруунун көптөгөн жолдору бар.
1. Ар дайым жылмайып туруңуз. Кубанууга ар дайым себеп табыңыз. Жакшы маанай ар дайым адамдарды өзүнө тартып, өзүнө ишенимдүү көрүнүүгө мүмкүндүк берет.
2. Өзүңүздү сыйлоону жана сүйүүнү үйрөнүңүз. Өзүнө ишенген адам ар дайым өзүн сыйлайт жана сыймыктанат. Кемчиликтериңиз жөнүндө кабатыр болбоңуз. Сиздин артыкчылыктарыңызга көбүрөөк көңүл буруңуз.
3. Өзүңүздү башка адамдар менен салыштырганды токтотуңуз. Ар бир адам уникалдуу экендигин жана башка адамдар менен салыштырууга эч кандай негиз жок экендигин түшүнүңүз. Өзүн башкалар менен салыштырган адамда ар дайым көрө албастык жана өзүнө ишенбөөчүлүк сезимдери болот.
4. Башка бирөөнүн оюна берилбеңиз. Эч качан бирөөнүн оюна олуттуу мамиле жасабашыңыз керек. Өзүнө ишенген адамдар ар дайым өзүнүн көз-карашына ээ жана башка адамдардын пикирине көз каранды эмес.
5. Өзүңүздү сындабаңыз, тескерисинче мактаңыз. Өзүңүздү сындаган адаттан чыгыңыз. Дайыма өзүңүздү мактай берген жаңы адатты баштаңыз. Эгерде сиз өзүңүздү бат-баттан мактай баштасаңыз, анда өзүңүзгө ишенимдүү болосуз.
6. Ар дайым токтоо болуңуз. Адамдар кичинекей көйгөйдөн улам трагедия жасашат. Кичинекей көйгөй жөнүндө көп убара болбоңуз. Ар кандай көйгөйлөрдү чечүүгө болорун түшүнүңүз. Жашоого жеңилирээк караңыз, ошондо өзүңүзгө ишенимдүү болосуз.
7. Өзүңүздүн чөйрөнү тандаңыз. Сизди колдой турган жана жардам бере турган чыныгы досторуңуз болушу керек. Чыныгы досторуңуз менен өзүңүзгө болгон чыныгы ишенимди сезесиз.
8. Туура эмес болуп калуудан коркпоңуз. Ката кетирүүдөн коркуунун кереги жок, андан сабак алуу керек. Катачылыктар бизге баалуу сабактарды берет. Андыктан каталарыңызды максималдуу пайдаланууга аракет кылыңыз.
