Түбөлүккө бөлүнүү каалоосу эки жүрөк бирдикте сүйүү музыкасын уралбай калганда пайда болот. Кээде ал катуу, кээде убактылуу, көбүнчө өзүнө таандык, ансыз деле ультиматум, баш ийбеген жүрүм-турум, тандап алган адамдын талабы менен жаралат.
Бирок, кандай болгон күндө дагы, эсиңизде болсун: эгер сезимдер тирүү болсо, анда далысынан кесүүгө болбойт, бирок тайм-аут алып, баарын талдап чыгуу керек. Маселе кылдаттык менен каралып, биротоло чечилгенде, аны психологиялык жоготууларга жол бербей, мүмкүн болушунча ыңгайлуу чечүү гана калат.
Туура эмес жол - сүйүктүүңүздүн башына түшкөн окуя үчүн жоопкерчиликти толугу менен өткөрүп берүү. Кантсе да, эки өнөктөшкө тең ажырашуудан аман-эсен чыгуу, эски эскерүүлөрдөн арылуу жана терс көрүнүштөрдөн баш тартуу кыйын экени белгилүү: кумарды бузуп, биримдикти бузган кырдаалда экөө күнөөлүү. Ар бири нааразычылыктын жылдар бою топтолушуна, куру кыялдын жанын жешине, атайылап же билип туруп унчукпай кулашына жол берип, жалпысынан өзүнүн "кенесин" жасады.
Жалпы мүлктү үйлөнүү той коңгуроосуна бөлүүнүн жолдорун эч ким иштеп чыкпайт, бирок кийинчерээк көпчүлүк тажатма процедурадан өтүшөт. Стресс масштабында ажырашуу жубайлардын ден-соолугу үчүн эң кооптуу окуялардын бири деп таанылат. Статистика көрсөткөндөй: күйөөсү таштап кеткен аялдардын болжол менен 10% жакын жанынын чыккынчылыгынан кантип кутулууну билишпейт жана өз жанын кыюуну чечишет. Ички ресурстарды мобилизациялоо моралдык "коррозияны" токтотууга, жаман ойлордун пайда болушуна жол бербейт.
Кадам сайын биз күйөө же аял менен ажырашабыз деп тынчсызданбайбыз. Андан көрө терс сезимдерди бошотуудан баштоо керек. Бул жерде кыйкырууга, өткөн бактылуу күндөргө капаланууга, ыйлоого, тагдырга нааразы болууга тыюу салынган эмес. Бир күнү депрессия сөзсүз түрдө жоюлуп, анын ордуна жеңил, жеңил меланхолия, ак көңүл кайгы-капа келет. Күйөөсү менен ажырашуудан кантип кутулууга болот, болгон окуяны адекваттуу кабыл алуу, мурунку жубайын кечирүү, анын "күнөөлөрүн" кечирүү жөнүндө оор ойлордон баш тартууга ыңгайлуу учур келет.
Кийинки этап - эркин дүйнөнү билүү, өзүн-өзү түшүнүү, жаңыланган, кубанычтуу, жандуу жашоого тайманбастан жана сыймыктануу доору. Эски таарынычтар менен коркуулар маанисиз боло турган мезгил. Мындай сезимдерге жалгыз гана жетүү кыйын, айрыкча кийин ажырашуудан кантип кутулам деп ойлонушкан айымдар үчүн, кийинчерээк жаңы сүйүү мамилелеринен коркпош керек.
Толук кандуу жашоонун даамын табууда "колдоо тобу" (туугандары, достору, ошол эле ташталган аялдар) менен байланышуу, адистердин кеңештери, китеп акылмандыгы жана чыгыш тажрыйбасы жардам берет.
