Өзгөчөлүгүнө карабастан, ар кандай көйгөйлөрдү чечүүнүн жана чечүүнүн жалпы мыйзам ченемдүүлүктөрү барбы?
Ушул оор мезгилде ар бир адамда көптөгөн көйгөйлөр бар. Жашоосунда бардыгы идеалдуу деп айта алган адамды араң эле таба аласыз. Көбүнчө мындай болот: эгер жашоонун бир же бир нече чөйрөсү салыштырмалуу тартипте болсо, анда дагы бир нерсе көзөмөлдөн чыгып кетет. Жумушта жакшы - үй-бүлөдөгү кыйынчылыктар, акча пайда болду - ден-соолук - оюн-күлкү …
Жашоонун ар кайсы чөйрөсүндө ар кандай адамдар ар кандай мезгилдерде башынан өткөргөн ар кандай кыйынчылыктарга жалпы сунуштарды табууга болобу?
Бардык кыйынчылыктар менен көйгөйлөрдүн жалпылыгы бар жана алар кээде абдан окшош жол менен чечилет. Бир мисал менен түшүндүрүп берейин. Тажрыйбаңыздан ийгиликтүү чечилген эки башка оор кырдаалды эстеп көрүңүз. Мисалы, адам менен болгон мамиледеги чыр-чатактуу кырдаал жана жашоонун белгилүү бир мезгилиндеги каржылык кыйынчылыктар. Кырдаалдар, себептер, жагдайлар, узактыгы, чечимдери ар башка болгон. Ушундай эмеспи? Бирок эмне көп болгон? Бул кыйынчылыктарды чечүү баскычтары жана ар бир этапта сиздердин тажрыйбалар жалпы эле.
Эгерде биз көйгөйлөрдү пайда болгондон баштап чечилүүгө чейинки "жашоо" баскычтарына бөлсөк, анда төмөнкүлөрдү бөлүп кароого болот:
1. Маселенин келип чыгышы.
Алгач биз жөн гана жашайбыз, алдыга максат коёбуз, кандайдыр бир иш-аракеттерди жасайбыз, пландарды түзөбүз, алдыга койгон максаттарга ылайык аракеттерди жасайбыз. Андан кийин жашоодо бизге жакпаган, жашоо жөнүндөгү идеяларыбызга каршы келген, максаттарды ишке ашырууга тоскоол болгон, же жөн эле жашоону кыйын жана кубанычсыз шарттар пайда кылат. Бир нече убакыттан бери ушул жагдайларга каршы турууга аракет кылып жатабыз.
2. Көйгөй жөнүндө кабардар болуу.
Ушул этапта, жагымсыз жагдайларды жеңе албагандыгыбыз бизди акыры "Маселе" келгенин түшүнүүгө алып келет. Ушул этапта биз жагдайлар менен күрөшүп жатабыз, аларды ички кабыл албайбыз, тагдыр бизге абдан адилетсиз мамиле кылып жатат деп эсептейбиз, бизде бир катар терс эмоциялар - кыжырдануу, таарыныч ж.б. Айрым адамдар ушул этапта көпкө чейин тыгылып калышат. Бул терс жагдайлардын күчтүүлүгүнөн да көз каранды - кимдир бирөө ачкычтарын жоготуп, аларды кайра жасоого бир нече саат сарптайт, ал эми кимдир бирөө бир топ кыйыныраак кырдаалга туш болот.
3. Өзүңүздүн мамилеңизди кайрадан карап чыгуу.
Кийинки этапта биз тынчтанабыз, жашообузда көп нерсени - өзүбүзгө, адамдарга, көйгөйгө болгон мамилебизди кайра карай баштайбыз. Бизде бир нерсе өзгөрүп жатат. Жагдайларыңызды эстеп көрүңүз, ошондо менин эмнени айткым келгенин түшүнөсүз. Дагы бир айта кетүүчү нерсе, бул этап бардык адамдар үчүн ар башкача. Узактыгы, түшүнүү тереңдиги ж.б. Албетте, көп нерсе биз эске албай, бардыгын санап бере албаган факторлордон көз-каранды.
Ушул этаптан кийин көпчүлүк адамдардын жашоо жөнүндөгү идеялары өзгөрөт деп айтканын байкадыңызбы? Алар: "Мурда ушинтип ойлочумун, эми башкача карайм …" дешет.
4. Маселени чечүү.
Акыры, жашоодогу бир нерсени түшүнүп, биз буга чейин маалымат издеп, кыйын кырдаалды чечүү жолдорун издеп жатабыз, керек болсо, башка адамдардан жардам сурап кайрылабыз жана дагы көптөгөн факторлорго жараша, белгилүү бир иш-аракеттерди жасап, бир чечимге келебиз биздин көйгөйгө.
