Ар бир адамдын жашоосунда, эч кандай себепсиз, дүйнө жакшы болбой калганда, мурун жаккан нерселер жандуулукту көтөрө албай калганда маанайдын өзгөрүүлөрү болот. Кантип болуш керек? Сиз ар кандай жолдор менен көңүлүңүздү көтөрсөңүз болот, анын ичинде жөнөкөй суроолорго жооп аркылуу өзүңүздү түшүнүүгө аракет жасаңыз.
Көбүнчө адам жаман абалдын себебин түшүнө албай калат: баары мурункудай болуп, эч нерсе болбогондой сезилет, бирок дагы деле болсо маанай жок, кайгылуу, жаман, начар. Көпчүлүк адамдар бул абалдан музыканын, сейилдөөнүн, жыпар жыттуу ванналардын жана маскалардын жардамы менен арылууга кеңеш беришет.
Бирок, жаман маанай дагы бир мини-кризистин белгиси, адамга бир нерсени түшүнүп, кайрадан ойлонуп, өнүгүүнүн жаңы деңгээлине көтөрүлүш керек болсо деген версия бар. Демек, жашоо аны жайлап, аны динамикалык агымдан чыгарып, өзү жөнүндө, башкалар менен болгон мамилеси жөнүндө ойлонууга мажбур кылгандай сезилет.
Эгер сизде ушундай болсо, анда төмөнкү суроолорго өзүңүз жооп бергенге аракет кылыңыз. Балким, жооптор жаңы жаштын бутактары өнүп чыккан топурак болуп кызмат кылар?
- Жерде канча адам жашайт, алар үчүн сиз өмүрүңүздү берүүгө даярсызбы?
- Канча адам сени өзүнчө болсо дагы сүйөт?
- Сага окшош болгусу келип, бирок болбой калгандыгы үчүн, сага көз арткандар канча?
- Сиздин жылмаюуңуз менен ким бактылуу боло алат?
- Жатар алдында сени ким ойлойт?
- Бул жашоодо ким үчүн чоң мааниге ээсиң? Жумушта? Үй-бүлөдөбү?
- Акыркы жолу качан "бактысыздык жардам берди"?
- Жашоо сизден толугу менен артка бурулганына ишенесизби?
- Эми бир нерсени өзгөртүү мүмкүнчүлүгү, мүмкүнчүлүктөр жана чыгуу мүмкүнчүлүктөрү жокпу?
- Кайгыга жана өкүнүчкө канча убакыт сарптоого болот? Жашооңуздун канча пайызы?
- Сиздин чөйрөңүздө кандай адамдар көп: сизге жакшы мамиле жасагандарбы же тескерисинчеби?
- Жаңы турда кандай мүмкүнчүлүктү колдоно аласыз?
- Эң баалуу нерселер оңой эле пайда болот деп ишенесизби? Жаманбы?
- Лимонад лимонадын жасай аласызбы?
- Сиз болбосоңуз, ким?
- Бул жашоодо сизден кем бактысыз адамдар канча?
Бул тизмеге өзүңүздүн суроолоруңузду кошо аласыз. Анан кризистен тез чыгуу үчүн, аны жаман маанайда көз ирмемдерде дагы бир жолу окуп чыгууга болот. Жалпысынан алганда - Робинзон Крузо жөнүндө эстеп, ушул жерде жана азыр анын ордуна өзүңдү кой. Сиз кандай сезимде болот элеңиз?
Балким, бул эң маанилүү суроо. As?
