Биз баарыбыз Кудайдын астында жүрөбүз. Бул популярдуу накыл сөз адамды жаман кадамга да, жакшы кадамга да ар бир кадам сайын күтүп турат деп айтууга болот. Бул жерде социалдык деңгээл жана жыргалчылык сыяктуу майда-барат нерселердин мааниси жок. Тууганынан айрылуу баарына бирдей ачуу, ал эми каржылык сокку баарына оор болот, жоготуунун көлөмү, албетте, ар башка. Кыйынчылык ар дайым күтүлбөгөн жерден келип чыгат, жана буга чейин эч нерсе оңдолбосо, анда ага кандайча даяр болуш керек деген суроо туулат?
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, кыйынчылыктын эң маанилүү компоненттеринин бири бул өзүңүз, болгон окуяга болгон сезимиңиз экендигин унутпаңыз. Ошондуктан, эң башкысы, өзүңүздү өзүңүзгө тартып алыңыз. Жакын адамдарыңыз менен урушуп, депрессияга кабылбоого аракет кылыңыз. Жөнөкөй арифметиканы унутпаңыз - кыйынчылык эки компоненттен турат: бактысыздыктын өзү жана сиздин тажрыйбаңыз. Ушундан кийин, кыйынчылыктын көлөмүн бир кыйла кыскартууга болот.
2-кадам
Сиздин башыңызга түшкөн мүшкүлдүн масштабын баамдап баалап коюңуз. Өзүңүз чече аласызбы же адамдардын жардамына муктажсызбы, ойлонуп көрүңүз. Албетте, каза болгон тууганын тирилтүү мүмкүн эмес, бирок маркумду акыркы сапарга узатуу жана эскерүү, аттиң, акча кетет. Тилекке каршы, ар кандай бактысыздыктын өзүнүн каржылык жагы жана акчалай туюнтмасы бар.
3-кадам
Айрым адамдар кырдаалды курчутуп, болуп өткөн окуялардын көлөмүн жана маанилүүлүгүн, айрыкча жаш кезинде апыртып көрсөтүшөт. "Аз көргөндөр көп ыйлашат" деп классик белгилеген. Классташтар менен урушуу, жаман баа, эмнеси болсо дагы. Бул жерде эң жакшы жолу - сиз сыйлаган адам менен сөзсүз түрдө ата-эне эмес, аксакал менен бөлүшүү. Негизги критерий - адам сенден көбүрөөк турмуштук тажрыйбага ээ болушу керек.
4-кадам
Эң негизгиси, канчалык парадоксалдуу угулбасын, баарына даяр, оптимист болуу керек. Каржы ишин баштоодо, ийгиликке жетем деп ишенип, бирок күтүлбөгөн жерден күйүп кетсе эмне болорун алдын ала ойлонуп көрүңүз. Карыган ата-энеңе кам көрүп жатып, кээде ар бир адам өлөрүн унутпа. Жаңы класска киргенде, өзүңүзгө ишенимдүү болуңуз, бирок кырдаалды окшоштуруп алыңыз: "Эгерде бул класс жакпаса, мен эмне кылам".
5-кадам
Эгер сиз бактысыздыкты өз алдынча жеңе албасаңыз, депрессияга түшүп, жаман ойлоруңуз болсо, психологдон жардам сураңыз. Келе жаткан кыйынчылыктардан чыгууга жардам берген адис.
