Башка адамдарды талкуулоо, кээде көпчүлүктү ушакташтыруу коркунучтуу же коркунучтуу нерсе эмес. Көпчүлүк ушак айтуу жагымсыз жана жаман деп айтышат, бирок кээ бирөөлөр үчүн ал ушунчалык жаман адатка айланып кетиши мүмкүн, ошондуктан аны ошол замат жок кылуу мүмкүн болбой калат. Эң негизгиси, башка адамдардын талкуусуна кийлигишпөөгө жана текшерилбеген маалыматтарды колдонбоого аракет кылуу керек.
Кимдир бирөө башка бирөөнүн катуу талкуусунан же ушактан кийин, жан дүйнөдө боштук сезилип, кээде ыңгайсыздык пайда болушу мүмкүн деп белгилеген. Эмоционалдык боштондуктун бир түрү болот, адамдар өз иштери менен алектенишет. Айрымдары дароо тааныштарына чуркап барып, уккандарын эмоционалдык жактан калыбына келтирүү үчүн жаңы үйрөнгөндөрү жөнүндө айтып берүүгө аракет кылышат.
Бир караганда, ушак-айың сезилгендей эле коопсузбу? Талкууну, сотту жана ушакты токтотуу үчүн эмне кылуу керек?
Биринчиден, сиз эмне үчүн тигил же бул окуя эмне үчүн болгонун, адам эмне үчүн тигил же бул кырдаалда ушундай иш-аракет кылганын эч качан так айта албасын түшүнүшүңүз керек. Башка адамдардын бардык ой жүгүртүүлөрү жана билдирүүлөрү - бул алардын жашоо образы, ой жүгүртүүсү, тарбиясы, билими, айлана-чөйрөсү менен байланыштуу болгон окуя же адам жөнүндө жеке идеялары. Ошондуктан, кесиптештериңизге, кожоюндарыңызга, досторуңузга же туугандарыңызга "сөөктөрдү жуу" бул өзүңүздүн эмоцияңызды ыргытуу, бул адамга тиешеси жок пикирди айтуу мүмкүнчүлүгү. Кээде ушак таркатып, башкаларды талкуулай баштаган адамга түздөн-түз байланыштуу болот.
Башкаларды талкуулоону жана айыптоону токтотуу үчүн, алгач өзүңүзгө көңүл буруп, кемчиликтериңизди жана иш-аракеттериңизди талдап чыгыңыз. Сиздин жашооңуз күнөөсүз болбой турганы анык.
Бара-бара өзүңүзгө көбүрөөк кунт коюп мамиле кылуу менен, сиз эмоцияңызды, башка адамдар жөнүндө ойлоруңузду жана билдирүүлөрүңүздү башкара билүүнү үйрөнөсүз. Жакындарыңызга жана башкаларга таптакыр башкача мамиле жасай баштайсыз.
Сиз адамдардын иш-аракеттерине көбүрөөк чыдамдуу болуп, соттолбогонду, кыжырданбоону үйрөнөсүз, акылдуу жана боорукер болосуз. Мындай болгондо, башкаларды аркасынан талкуулап, ушак таратуунун кажети жок.
Ушак айтууга жана башкаларды сындаганга умтулууну азайтуунун дагы бир жолу - бул сиздин тамашаңыздын бар же жок экендигин билүү.
Башка адамдарды шылдыңдоо сиздин ички ачууңуздун, агрессияңыздын жана жашоого нааразычылыгыңыздын көрүнүшү деп эсептейли. Адамда өзүн басынтып жаткандай сезим пайда болбошу үчүн, тамашалоону көп адамдар билишпейт.
Башкаларды шылдыңдоодон мурун, сиз үчүн эмне үчүн ушунчалык маанилүү экендигин ойлонуп көрсөңүз, сиздин жашыруун агрессияңыз, ачууланууңуз жана өзүңүздүн мыкты экениңизди далилдөө каалоосу чындыгында кимге багытталган. Көбүнчө сиз шылдыңдаган же соттогон жана ушак айткан адамдын буга эч кандай тиешеси жок.
Адамдын айланасында көргөн жана сүйлөгөн сөзүнүн дээрлик бардыгы анын болуп жаткан окуяларды чечмелөөсү гана. Бирок көп учурда адамдар адамга же кырдаалга болгон көз карашын токтоосуз түрдө башкаларга жеткирүүгө, досун, кесиптешин же жакын адамын айыптоого аракет кылышат.
Эгерде башкалардын жаман иштери сизди дайыма уруп-согуп жатса, анда жасалма көрүнүштөрдөн арылууну үйрөнүп баштаңыз. Сизде дагы ушундай терс көрүнүштөр болушу мүмкүн экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.
Даттанууну эмес, рахмат айтууну үйрөнүңүз. Алардын мыкты сапаттарын адамдардан көрүүгө аракет кылыңыз. Эгер сизди сындоо жана айыптоо маанилүү болсо, жүрөгүңүздүн борбору толугу менен тосулуп калса, өз жашооңузда деле жакшы нерсени көрбөй каласыз. Ошондуктан, талкуулоо, башкаларды соттоо жана ушак айтуу көрүнгөндөй зыянсыз эмес.
