Адам күн сайын өзгөрөт, трансформация анын денесине, ой жүгүртүүсүнө жана жашоого болгон көз карашына таасир этет. Эгер сиз муну күндөн-күнгө байкап жүрсөңүз, анда өзгөрүүлөр анчалык деле байкалбайт, бирок көптөн бери бирөөнү көрбөй жүрсөңүз, анда баары таптакыр башкача болуп калган окшойт. Ар кандай курактагы мүнөздүү өзгөрүүлөр бар.
Нускамалар
1 кадам
Адам төрөлгөндөн баштап 15 жашка чейин эң чоң өзгөрүүлөрдү башынан өткөрөт. Бул чоңойгон мезгил, ар бир жыл көптөгөн жаңы нерселерди алып келет. Бул денеде жана мүнөздө байкалат. Бирок андан кийин процесстер басаңдайт, бирок эч качан токтобойт. Бала кезинде адамдар негизги көндүмдөрдү үйрөнүшөт: сүйлөө, басуу, тамактануу, окуу, белгилүү бир милдеттерди аткаруу. Жана алардын көпчүлүгү жашоого кубаныч жана күтүү менен карашат.
2-кадам
16-30 жашында адам өз жашоосун пландаштырып, ар дайым жаркын келечекке багыт алат. Ал дагы деле болсо алдыда, дагы көп нерсеге жетишүүгө болот деп эсептейт. Жаштык - бул эң жаркыраган мезгил, эми балалыктын чектөөлөрү жок жана дене кандайдыр бир ритмде жашоого жардам берет. Бул учурда жоопкерчилик пайда болуп, мүнөз калыптанат, каалоолор жана келечектер так түшүнүлөт.
3-кадам
Кийинки этап көбүрөөк өзгөрүүлөрдү алып келет. 30-40 жашында дээрлик баардыгы орто жаштын кризисин башынан өткөрүшөт. Бул камылга жана приоритеттүү мезгил. Бийиктикке жетүү мүмкүн экендиги айдан ачык болуп жатат, бирок баардыгы эле эмес, каалаган көп нерсенин кереги жок болуп калганы же өтө кыйын экени белгилүү болду. Ушул учурда, адатта, үй-бүлөнү багуу жана балдарды тарбиялоо боюнча милдеттенмелер бар жана бул көптөгөн түйшүктөрдү жаратат. Адам дагы эле келечекке үмүт менен карайт, бирок дүйнөнүн чындыгын түшүнөт, анын кыялдары күнүмдүк болуп баратат. Кубанычтын абалы көбүнчө дүйнөгө болгон дооматтар, өз позициясына нааразы болуу жана башкаларды сындоо менен алмаштырылат.
4-кадам
50 жаштан кийин өзгөрүүлөр байкала баштайт. Ансыз деле организмде өзгөрүүлөр байкалган. Оорулар, чарчоо пайда болуп, организмдин жалпы тонусу төмөндөйт. Жаштар уруксат берген нерселердин бардыгы маанисиз болуп калат, уйкусуз иштөө мүмкүн эмес, калыбына келтирүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат жана реакциянын ылдамдыгы төмөндөй баштайт. Бирок анда 50-60 жаштагы адамдар азыркы учурда көбүрөөк жашашат. Алар бир нерсеге умтулбай, азыр болуп жаткан окуялардан пайдаланып калуу керектигин түшүнүшөт. Буга чейин даанышмандык бар, бул кесипкөйлүктү билдирет. Бул убакыт кирешелердин туу чокусу болуп саналат, анткени адатта адамга чоң суроо-талап талап кылынат, анткени ал өзүн өз ишинин чебери катары түшүнгөн.
5-кадам
60 жаштан кийин карылык процесси интенсивдүү боло баштайт. Ден-соолук күндөн-күнгө начарлап баратат, кубаттуулукту жана сулуулукту сактоо үчүн көбүрөөк убакыт жана күч-аракет талап кылынат. Физикалык дене барган сайын начар иштеп, эс тутум 20 жаштагыдай болбой калган. Бул учурда адамдар ачылыштарды сейрек жасашат же чокуларды багындырышат, бирок алар топтолгон тажрыйбаны колдоно алышат. Эгерде адамдын мээси өмүр бою жигердүү колдонулуп келген болсо, бирок бул иштин уланып жаткан мезгили. Эгер адам колу менен көбүрөөк иштеген болсо, анда эс тутуму аябай начарлайт, машыгуу таасир этет. Адатта, пенсияга чыгуу мезгили кризистик учур деп эсептелет, эгер адам жумушунан айрылса, ал жашоого болгон кызыгуусун жоготот, эгерде аны үй-бүлөсү же башка кесиби көтөрүп кетпесе, анда ал тез арада көз жумат. Таң калыштуусу, позитивдүү ой жүгүрткөн адамдар үчүн 60 жаштан кийин 40-50 жаштан жогору болуп калышат, көпчүлүк айлана-чөйрөгө болгон мамилесин кайра карап чыгышат, күн сайын ыракаттанууну үйрөнүшөт.
