Байыркы цивилизациянын өкүлдөрү түштү чечмелөөгө адистешкен. Байыркы грек дин кызматкерлери түшүндө адамдын жашоосундагы маанилүү окуяларды алдын ала айта алышкан жана көп учурда түшүндө кудайларга кайрылган суроолоруна жооп алышкан. Көпчүлүк элдердин тажрыйбасы заманбап түш китептеринде топтолгон, бирок ар кандай булактар бир эле түштү карама-каршы түшүндүрмөлөрдү беришет. Психологдор кыял китептеринин кеңештерин таптакыр укпастан, ички үнгө кайрылууга кеңеш беришет.
Нускамалар
1 кадам
Түш китептеринин бир эле түштү ар башкача чечмелөөсү, тилмечтер берген маалыматтын ишенимдүүлүгүнөн күмөн саноону жаратат. Кесипкөй психологдор жүргүзгөн узак мөөнөттүү кыял изилдөө иш-аракеттери түн ичинде көргөн сүрөттөрдүн маанисине башкача көз караш менен мамиле кылууга мүмкүнчүлүк берди. Белгилүү бир түштү түшүндүрүү үчүн, адамдын аң-сезими жаатындагы адистер төмөнкү жагдайларга көңүл бурууну сунушташат: Бул маселеде эң негизгиси уйкудагы сезимдер жана сезимдер. Мисалы, ыңгайсыздык же уят сезими кээ бир кыйынчылыктарды, жагымсыз окуяларды убада кылат. Ошол эле учурда, эгер уктап жаткан адамды кубаныч, бактылуу сезимдер коштосо, анда келечек ага көптөгөн жагымдуу учурларды алып келиши мүмкүн.
2-кадам
Түс схемасына, ошондой эле сүрөттөрдүн тактыгына көңүл буруңуз. Маалыматты түшүндө ачык көрүнгөн же угулган нерселер же кубулуштар гана алып жүрөт деп ишенишет.
3-кадам
Кыялданган күндөлүктү сактап, анда көргөн бардык түштөрүңүздү жазып, андан соң аларды чындык окуялары менен байланыштырууга аракет кылыңыз. Ошентип, жеке кыял китеби түзүлөт, ал байыркы египеттиктердин котормочуларына караганда кыйла ишенимдүү болот.
4-кадам
Түшүндө же башка жагымсыз окуяларда болгон жарылуунун эмнени билдирерин түшүнүүгө аракет кылбаңыз. Психологдор белгилегендей, көбүнчө түш көргөн түштөр коркунучтуу окуяларды таптакыр алдын ала билдирбейт, бирок мээнин күндүз алган стресске болгон башталгыч реакциясы. Иштелип чыккан маалымат шок кырдаалга айланып, түшүндө адам чындык окуяларына ыңгайлашып кетет.
5-кадам
Кыялыңызга кайрылып, жай уйку баскычында адамдын мээси кабылдоо органдары: үндөр, жыттар, тийүү аркылуу келген маалыматтарды кабылдап, түшүндө чагылдырганын унутпаңыз. Мисалы, адам өтө ысык болгон бөлмөдө уктаса, чөлдү, мээ кайнаткан күндү жана суусаганды түшүнө алат. Анын үстүнө, бул түш эч нерсени билдирбейт.
