Аң-сезим адам психикасынын эң сырдуу жана аз изилденген бөлүгү. Аң-сезимдеги мүмкүнчүлүктөр андан да сырдуу. Дүйнөлүк алдыңкы цивилизациялардын бардыгы ушул табышмакты чечүүгө аракет кылып, бир топ ийгиликтерге жетишти.
Зарыл
- - бош убакыт;
- - чоо-жайы жок обочолонгон бөлмө;
- - сиздин аң-сезимиңизде иштөөгө болгон каалоо.
Нускамалар
1 кадам
Сиз уялчаак жана тартынчаак адамсызбы? Карьераңызда же жеке жашоодо сизге ийгилик жокпу? Сизде көптөгөн комплекстер барбы? Ушул көйгөйлөрдүн бардыгын аң-сезим менен иштөө аркылуу чечсе болот.
2-кадам
Жашооңуздун оңдолушун талап кылган чөйрөсүн тандаңыз. Бул сиздин ички дүйнөңүздүн абалы, жүрүм-турумуңуз, коомдогу позицияңыз ж.б.у.с. Аң-сезимдин негизги өзгөчөлүгү жалган маалыматты чындык менен айырмалабагандыгында экендигин унутпаңыз. Эгер сиз 7 * 7 = 48 деп көпкө чейин кайталасаңыз, анда белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин, 7 * 7 канча болоорун сураганда, 48ге автоматтык түрдө таң калып жооп бересиз, андан кийин туура жоопту көпкө чейин эстей бересиз.
3-кадам
Аң-сезим биздин жашообузда чоң роль ойнойт. Аң-сезимден келип чыккан ишеним тутуму биздин бүт жашообузду аныктайт. Бир адам өзүнүн көйгөйлөрүн оңой эле чечет, ар кандай кырдаалдан жеңүүчү катары чыгат, анткени анын аң-сезими ушуга ылайыкташтырылган. Башкасы болсо да, негизги тапшырмаларды аткара албайт. Ал ийгиликтүү адамдан кем калбайт, анын потенциалы жогору, бирок анын аң-сезими ийгиликсиздикке программаланган. Эгер сиз аң-сезимди туура колдонсоңуз, баш айланткан ийгиликке жете аласыз.
4-кадам
Бирок, аң-сезимиңизди ийгиликке кантип "программалайсыз"? Аны карап, унаанын сынган бөлүгү сыяктуу терс мамилелерди алып салуу эч кандай натыйжа бербейт. Аң-сезимдеги эски жаман ишенимдер жаңы позитивдүү билдирүүлөр менен алмаштырылышы мүмкүн. Бул узак жана акырындык менен жүрүп жаткан процесс, сизден тырышчаактыкты талап кылат.
5-кадам
Өзгөртүүнү каалаган турмуштук иш-аракеттердин зонасын чечип, мамилени түзүүгө өтүңүз. Орнотуу кыска, эсте сактоого оңой, түшүнүктүү болушу керек. Каалаган нерсе сизде болуп калгандай, мамилени азыркы чакта формулировкаңыз. "Мен бай болом" дегендин ордуна "мен баймын" деп айтыш керек. Келечектеги убакытта каалаган нерсеңизди түзүү менен, сиз, эреже боюнча, эч качан келбеген элестүү келечекте анын ишке ашуу мөөнөтүн жылдырасыз. "Жок" бөлүкчөсүн мамиледен чыгарыңыз, "Мен эми жокмун" дегендин ордуна "Мен ден-соолугум жакшы" деп айтыңыз.
6-кадам
Андан кийин магниттик тактайчаны алыңыз (күнүмдүк жашоодо ал "Жазуу-өчүрүү" деп аталат). Орнотууңузду жаздыруу үчүн бул такта керек болот. Дептерлерди жана дептерлерди алуу сунушталбайт. Биринчиден, сиз көп кагазды түгөтөсүз, экинчиден, сиздин кокустуктарыңызды кокустан бирөө ачып, сиздин ички көйгөйлөрүңүздү билип калса деп тынчсыздана бересиз. Магниттик доска сизди эки көйгөйдөн куткарат.
7-кадам
Эми сабактардын убактысын чечели. Күнүгө кечинде уктаардан мурун орнотууларыңызды магниттик тактага жазып туруңуз. Муну уктаар алдында гана жасоо керек, анткени сунуштун эң чоң күчү адам "уктап жаткан" учурда, уйкуга кеткенде ишке ашат. Орнотууларды жазуу эмне үчүн маанилүү? Биринчиден, жаздырганда мотор эс тутуму иштей баштайт. Экинчиден, адам жазылып жаткан маалыматты карайт (визуалдык эс тутуму иштетилет). Үчүнчүдөн, ал аң-сезимсиз айтып жатат. Төртүнчүдөн, ал айткандарын угат (угуу эс тутуму). Бир эле маалыматты кабылдоонун ар кандай каналдары аркылуу мындай көп жолу кайталоо бул техниканын ийгилигин камсыз кылат.
