Юмор кырдаалды же башталган чыр-чатакты басаңдата алат, ийгиликсиздиктерге жана турмуштук кыйынчылыктарга туруштук берүү үчүн белгилүү бир күч берет. Юмор адамдарга ачык жана достук мамилени өркүндөтүп, аларга өздөрүнө жана башкаларга эч кандай баа бербестен, агрессиясыз жана ачууланбастан карашат.
Көпчүлүккө тамашакөй адам ар кандай кырдаалды таптакыр башкача көз караш менен кароого, олуттуу болуп көрүнгөн нерсени жайбаракат жана жайдары сүйлөшүүгө жардам бере турган тымызын психолог катары бааланат.
Юмор сезими бар адам өзүнүн күлкүлүү тамашасы менен өзүн-өзү баалоону тез арада көтөрүп, жан дүйнө тынчтыгын жана тең салмактуулукту калыбына келтире алат. Мындай адамдарга татаал маселелерди чечүү жеңилирээк, алар өзүлөрүнүн каталарына күлүшүп, жумуштун стандарттуу эмес жаңы ыкмаларын таба алышат. Алар башкалардын көңүлүн буруп, алардын эмоционалдык абалына таасир этет. Көпчүлүк эл алдында сүйлөп жатып, алардын сөздөрүнө тамашаларды, кызыктуу күлкүлүү окуяларды же күлкүлүү окуяларды кошууга аракет кылышат, ошону менен атмосфераны бузуп, аудиторияны өзүнө тартып алышат.
Тамаша адамды эс алдырып, жашоодо пайда болгон оор кырдаалдан алаксытышы мүмкүн. Юмордун жардамы менен стресстен арылууга, чечкиндүү жолду жана айласыз кырдаалдардан да чыгууга болот.
Ал тургай Фрейд да юмор биздин жашыруун импульсубузду бошото алат, ошол эле учурда "Менден жогору" дооматтарды козгобойт деп айткан. Балким, ошондуктан көптөгөн анекдоттор адепсиз темаларда айтылат же алар агрессивдүү каалоолор, тыюулар жана фантазиялар жөнүндө сүйлөшүшөт, анткени тамашанын жардамы менен коомдо ачык кабыл алынбаган нерселер жөнүндө айтып бере аласыз. Ошондой эле Фрейд аялга айтылган уятсыз анекдоттор сексуалдык каалоонун жабыктыгынын белгиси деп эсептеген.
Көптөгөн тамашалар жана анекдоттор өлүм сыяктуу кызыктуу жана табышмактуу темадан тыюу салууну толугу менен жок кыла алат. Жана бул адам үчүн сөзсүз боло турган нерсеге таптакыр башкача көз чаптырууга мүмкүнчүлүк берет.
Мындан тышкары, адам юмордун жардамы менен эмпатияны жана ага боор ооруганды жаратат. Адамдар бир мейкиндикте болуп, бир нерсеге күлүп жатышса, бул жашоого жана курчап турган чындыкка болгон көз караштардын жакындыгын жана окшоштугун жаратат.
Көбүнчө юмор сизди баалуулуктарыңыз, сезимдериңиз жана каалоолоруңуз жөнүндө терең ойлонууга чакырат. Ал адамдарды бириктирип, чыр-чатактуу кырдаалды жөнгө сала алат. Эч нерсе өзгөрбөгөндөй сезилет, бирок адамда дүйнө бир аз башкача болуп калды деген сезим пайда болот: тынчыраак, салмактуу, толеранттуу. Оюн-зоок атмосферасы өкүм сүргөн үй-бүлөлөрдө чыр-чатактар сейрек кездешип, нике бузулбай тургандыгы байкалган.
Адистер бир аз тамашалап, күлүп, жашоодо тамашакөйлүк сезбеген адамдарга ар кандай турмуштук кырдаалды башкача элестетүүгө кеңеш беришет.
Мисалы, сиздин кожоюнуңуз сизди көңүлдүү кылган күлкүлүү же күлкүлүү абалда деп кыялданып, элестетүү керек. Сиз кожоюнуңуздун же жумуштагы кесиптештериңиздин, же болбосо азыр жакшы мамиледе болбогон жакындарыңыздын же досторуңуздун сүрөттөрү менен сүрөт тартып же кичинекей ойнотмо коллаж жасай аласыз. Ошондой эле мындай көнүгүүлөрдүн таасири кыска мөөнөткө созулса дагы, эс алуу дагы болот, андан кийин адамга же кырдаалга таптакыр башкача көз караш менен кароого болот.
