Тилекке каршы, жандуу сезимдер түбөлүккө калбайт - убакыттын өтүшү менен алар тез эле жанып, өчүп калышы мүмкүн. Бардык эмоциялар илгерки заманда болгонун, ал эми күнүмдүк жашоодо сүйүү менен байланышкан кубанычтуу жана толкундатуучу учурлар болбогонун түшүнүү абдан оор. Бирок азыркы психологдор сезимдерди кайтарып берсе болот деп ишенишет, эгерде бир аз иштесеңиз. Ошол эле учурда, адистер сүйүү мурункуга караганда кыйла жандуу көрүнүштөрдө кайрадан жаралат деп ишендиришет.
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, көйгөйүңүз адаттан тышкары кеңири жайылгандыгын билип алыңыз. Кантсе да, сезимдердин өчүп баратканын бир дагы түгөй калтырбайт. Ошентип, эгер сиз кумир туткан адам күтүлбөгөн жерден күнүмдүк жашоодо кыжырданып баштаса, анда тынчтаныңыз жана бул абал убактылуу көрүнүш экендигин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Албетте, ал өтөт.
2-кадам
Толук анализ жасаңыз: чогуу жашоо эмнени жактырбайт? Балким, сиз күнүмдүк жашоодо бар болгон кадимки жана каада-салттардан улам тажап бүттүңүзбү? Ошентип, жок дегенде бир күнгө баарын өзгөртүңүз - ресторанда кечки тамакты ичип, бирге шашки ойноңуз, бийге барыңыз. Ошентип, сезимдер жашырылган адаттардан арыласыз.
3-кадам
Балким, сүйлөшүүгө арзырлык нерсе - ызы-чуу болуп жаткан нерселерди ырааттуу иретке келтирүү эмес, акыл-эс жана кылдаттык менен. Мисалы, романтикалуу кечти биринчи жолугушууңуздан жок дегенде бир жолу кайталагыңыз келет деп гана айта аласыз.
4-кадам
Психологдор жашоодо бир нерсени өзгөртүү керек деп ишендиришет. Жыныстык мамилеге келгенде дагы. Кантсе да, жыныстык катнаш жагымсыз. Анда эмне үчүн акыры өзүңүздү басып өтүп, өнөктөшүңүздү сюрприз кылууга аракет кылбайсыз? Мындай нерселер мурунку кумарды жандандырат.
5-кадам
Бирок сезимдер кадимки жыныстык катнаштан жана күнүмдүк жашоодон улам гана бүдөмүк болот. Балким, үй-бүлөлүк жашоо учурунда, күйөөңүз менен сиздин үй-бүлөңүздөн башка эч нерсе окшошпойт окшойт. Достор, адаттар, хоббилер жана кесиптер ар башка - эмне кыла аласыңар? Психологдор "жасалма жол менен" жалпы кызыкчылыктарды түзүүгө кеңеш беришет. Ушул эле китепти окуп, талкуулап, ит сатып ал, балык уулагыла. Эгер ал өтө эле узакка созулуп кетсе, экөөңөр да ит сүйгөндөргө же балыкчыларга берилип кетсеңер?
6-кадам
Адамдарды кыйынчылыктар жана жалпы душмандар бириктирип турат. Кыйынчылыктар катары, сиз үйдүн курулушун пландаштыра аласыз, бирок жалпы, ошондой эле жекече душмандарыңыз болбогонуңуз оң.
7-кадам
Акыры, өнөктөшүңүз сизди толук кубандырган учурларды эсиңизден чыгарбаңыз. Ошол сезимдерди, ойлорду, сөздөрдү эсиңизден чыгарбаңыз. Ошондой эле, албетте, жашоону бул адамсыз элестете албастыгыңызды түшүнөсүз.
