Бир эле айда жашооңузду өзгөртүүгө толук мүмкүн. Ал үчүн максатка жетүү үчүн туруктуу болуу керек. Эгерде сиз сунуш кылынган кеңештерге ылайык иш кылсаңыз, анда бир айдын ичинде сиз кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү сезесиз. Оң натыйжа ушунчалык чоң болушу мүмкүн, анткени бул экспериментти жасоого арзыйт.
Нускамалар
1 кадам
Сыналгыны жашооңуздан толугу менен алып салыңыз.
2-кадам
Өзүңүзгө жаккан жана ыракат алган нерсеңизди жазыңыз, ошол жазууларды сактап калыңыз.
3-кадам
Күн сайын жаңы таанышуу, жаңы адамдар менен таанышуу.
4-кадам
Күнүгө кечинде сейилдеңиз. Каникулуңузду пландаштырган сайын, жаңы жерлерге барыңыз - ошондо бул ай унутулгус болот.
5-кадам
Керексиз керексиз нерселерден арылыңыз, ыргытып салыңыз, муктаж болгондорго бериңиз, аукцион аркылуу сатыңыз же башка жол менен кутулуңуз.
6-кадам
Жаңы күндөрдү алыңыз. Эгер сиз жан шеригин таба элек болсоңуз, анда аны издөөгө убакыт келди. Эгер сизде өнөктөш болсо, ага убакыт бөлүңүз: күн сайын массаж жасаңыз, жаңы идиштерди даярдаңыз, көбүрөөк убакытты чогуу өткөрүңүз.
7-кадам
Жаман адаттардан толугу менен баш тартыңыз: зыяндуу тамактарды жебеңиз, тамеки чекпеңиз, алкоголь, газдалган суусундуктар жана кофе ичпеңиз.
8-кадам
Эрте ойгон.
9-кадам
Күн сайын кечинде күндөлүк толтуруңуз.
10-кадам
Күн сайын туугандарыңызга, досторуңузга, жумуштагы кесиптештериңизге чалып, алардын ал-акыбалын билип алыңыз.
11-кадам
Жаңы кардарлардын базасын түзүү үчүн, күн сайын 25 суук чалууларды жасаңыз. Бул сатуу бизнесине гана эмес, башка бизнеске дагы тиешелүү. Эгерде сизде жеке блогуңуз болсо, анда аны ар дайым жарнамалаңыз, жана кандайдыр бир бизнес болсо, анда аны алдыга жылдырууга мүмкүнчүлүк бере турган ар кандай иш-чараларды үзгүлтүксүз жүргүзүңүз. Эгер сиз муну айдан-айга жасай берсеңиз, анда бир жылдын ичинде эбегейсиз натыйжаларга, кирешенин өсүшүнө күбө болосуз.
12-кадам
Сизди кызыктырган темада күнүнө жок дегенде бир саат адабият окуңуз.
13-кадам
Ой жүгүртүү.
14-кадам
Күн сайын бир нече жаңы чет элдик сөздөрдү жаттаңыз.
