Жалкоолук - бул ар бир адамга мүнөздүү сапат. Жалкоолук бизге бай жана атактуу болуп, жашоодо ийгиликке жетүүгө тоскоолдук кылат. Бул сапат менен кантип күрөшүүгө болот?
Нускамалар
1 кадам
Эч нерсе жасабоо. Жалкоолук менен күрөшүүгө жардам берген аракетсиздик. Эч нерсе кылбоого аракет кылыңыз, жада калса төшөктөн турбаңыз, жарым сааттык бош жүрүүдөн кийин бир нерсе жасоону каалайсыз.
2-кадам
Эң жагымсыз нерселерди жасай баштаңыз. Эртең мененки биринчи иш сизди эң көп тынчсыздандырган жана сиз үчүн эң жагымсыз нерсе.
3-кадам
Кийинкиге калтырбаңыз. Бул эрежени сактагандар аз. Жумушту бүткөндөн кийин, жоопкерчиликтен кутуласыз жана күн кыйла жеңилдейт.
4-кадам
Күнүнө 15 мүнөт иштеңиз. Күн сайын берилген тапшырманы аткарууга 15 мүнөт бөлүңүз. Ушул ыкманын жардамы менен бир топ топтолгон иштерди кайталайсыз. Күн сайын китеп окууга 15 мүнөт, дипломуңузду жазууга 15 мүнөт, үй жыйнаганга 15 мүнөт бөлүңүз.
5-кадам
Сыйлык менен келиңиз. Популярдуу акылмандыкка ылайык, өзүңө өзүң кам көрүшүң керек, антпесе эч ким кылбайт. Ошондуктан, жакшы иштеген ишиңиз үчүн, эс алуу, досторуңуз менен жолугушуу же жагымдуу сюрприз менен сыйланыңыз.
