Ойлор материалдык мааниге ээ - бүгүнкү күндө алар жөн гана кооз сөздөр эмес, илимий жактан далилденген чындык.
Көп учурда, ал тургай, ал жөнүндө ойлонбостон, адам "өз ойлорун иш жүзүндө колдонот". Ошентип, адамдын жашоосундагы оң жана терс көрүнүштөр анын өзүнүн эрк билдирүүсүнөн келип чыгат. Мындай окуяларды, эгерде адамдын аң-сезимин изилдөө процессинде илимпоздордун төгүндөлгүс далилдери болбосо, анда шарттардын кадимки кокустугу менен түшүндүрсө болот.
Психологдор бир нече ыкмаларды сунушташат, алардын жардамы менен ар бир адам кыска убакыттын ичинде каалаганына жете алат - ийгиликтүү, бай жана бактылуу болот. Бул эрежелердин маңызы жөнөкөй болуп, туура ой жүгүртүүгө жана каалоону үйрөнүүгө - ошондо каалаган нерсе реалдуу болуп калат.
Тартуунун Мыйзамында: "Туура түзүлгөн каалоо гана ишке ашышы керек" деп айтылат. Ошол замат эмес, бирок бул зарыл.
Өзүңүздө позитивдүү ой жүгүртүү адаттарын өрчүтүү бир топ кыйын, айрыкча, өзүңүз жөнүндө, жашооңуз жөнүндө жаман ойлонгонго көнүп калган болсоңуз, анткени көйгөйлөрүңүзгө жашоо шарттарын же башка адамдарды күнөөлөп, тагдырга нааразы болуу оңой.
Бирок ар бир ой Ааламга "кабар" берип, өз кезегинде терс ойлорду, даттанууларды, коркууларды оңдоп, аларды каалоолору менен жаңыртаарын унутпашыбыз керек. Ошентип, адам терс ойлонуп, жашоосуна терс окуяларды алып келет.
Кантип туура ой жүгүртүүнү үйрөнөсүз? Бул абдан жөнөкөй: кадимкидей терс ойлордон арылып, позитивдүү ойлоно башташыңыз керек.
Каалоолорду ишке ашыруунун жакшы ыкмасы - аларды ачык жана деталдуу элестетүү.
Өзгөрүүдөн коркпоңуз, бирок бүгүн баштасаңыз болот!
