Өз жашооңузду башкара албай калуу оңой. Эгер сиз досторуңуздан, кожоюндарыңыздан же кесиптештериңизден өтө көз каранды болсоңуз, анда сиздин жашооңуз сиз кандайдыр бир жол менен башкара албаган жагдайлар менен аныкталат. Абалды өзгөртүүгө мезгил келди.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңдү кечир. Үй-бүлөдөгү туруктуу стресстен жана көйгөйлөрдөн улам, көптөгөн адамдар алсырап калышат. Мунун эч кандай жаман жери жок. Чарчоодон улам, көпчүлүк адамдар өз кыялдарын жана мурунку тилектерин унутушат. Бул дагы маанилүү эмес. Сиз тирүү адам экениңизди жана кемчиликтериңиз бар экендигин унутпаңыз. Тарых идеалдуу адамдарды биле элек, андыктан өзүңүздү жемелөөнү токтотуп, каталарыңызды кечирип коюңуз.
2-кадам
Бир нерсе кыл. Так кандай болоору маанилүү эмес. Жөн гана өзүңүзгө максат коюп, ага жетиңиз. Максат бирөөнүн эмес, сиздин муктаждыктарыңызга туура келиши маанилүү. Өз күчүңүздү өз кызыкчылыгыңыз үчүн колдоно баштаганда, сизде “экинчи шамал” пайда болот. Бардык нерсени тезирээк бүтүрсөңүз болот, ошондо сапаты байкалат.
3-кадам
Ойлоруңуз менен иштешиңиз. Сенин башыңда согуштар болушу керек. Заманбап жашоо адамды бир эле мезгилде көптөгөн көйгөйлөрдү чечүүгө аргасыз кылат. Бул баштагы башаламандыкка алып келет. Эгер сиз ойлоруңузду башкара албасаңыз, анда өз жашооңузду кантип башкара аласыз? Оңураак ой жүгүртүп баштаңыз, элестетип, авто-тренингди колдонуңуз. Негативден алыс болуңуз, аны толугу менен чөгүп салууга аракет кылыңыз.
4-кадам
Эс алуу. Толугу менен жалгыз турган жерге барыңыз. Жашооңуз жөнүндө жакшылап ойлонуңуз. Өзүңүздү эркин жана жайбаракат сезиңиз. Келечекке пландар түзүп, өзүңүзгө турмуштук максат коюңуз. Бул сиздин жашооңуздагы абдан маанилүү баскыч жана аны эч качан өткөрүп жибербеш керек. Жашоону өз колуңузга алыңыз жана ийгиликке жетиңиз.
