Гармония - бул адамдын ички абалынын анын тышкы дүйнөсүнө - жашоо образына, иш-аракетине, айлана-чөйрөсүнө туура келиши. Эгерде мамиле менен чындыктын ортосунда тең салмактуулук сакталса, анда адам бактылуу жана токтоо болот, антпесе бардыгы невроздор жана депрессия менен аяктайт. Дүйнө менен да, айланаңыздагы адамдар менен да гармониялык мамилелерди өрчүтө албайсыз, эгерде сиз өзүңүз менен тең салмаксыздыкта жашасаңыз, анда алгач өзүңүздөн гармония таап, ички дүйнөңүздү куралдандырып, андан кийин коомдо органикалык түрдө жашай аласыз.
Нускамалар
1 кадам
Өзүн жактырбаган жана өзүн сүйбөгөн адамда гармония болбойт. Эгерде сиз өзүңүздү дайыма "кемирип", кыйнап жүрсөңүз, анда өзүңүз бардык иш-аракеттерди алдын-ала ийгиликсиз кылып, иш-аракет кылууга болгон каалооңузду басасыз. Өзүңүздү сүйүп, бардык кемчиликтериңиз менен кабыл алыңыз. Идеалдуу адамдар жок экендигин өзүңүз деле түшүнүп жатасыз. Бирок бул сиздин терс сапаттарыңыз менен тил табышканыңызды билдирбейт. Жашоого тоскоол болгон нерсени - жалкоолукту, пессимизмди, билимдин жоктугун өзүңүздөн чыгарыңыз. Өзүңүздүн үстүңүздөн иштеп, өзүңүздү өркүндөтүңүз.
2-кадам
Өзүңүздүн жөндөмүңүзгө болгон ишенимди арттырып, аны чыныгы жетишкендиктер менен бекемдеңиз. Өзүңүздүн алдыңызга конкреттүү максаттарды коюңуз жана аларга жетиңиз, тоскоолдуктарды жеңип чыгып, өзүңүздү, эрктүүлүгүңүздү жана жеңишке болгон каалоңузду далилдөө жолу менен аларга кубаныңыз.
3-кадам
Эң пайдасыз кесип - натыйжасыз өкүнүч. Аларга убакыт коротуунун кажети жок. Эгер бир нерсе сиздин жашооңузга же айланаңызга туура келбесе, абалды оңдоңуз. Сиздин көз карашыңызды колдогон жана ишенимиңиз менен бөлүшкөн досторду табыңыз. Алардын достук катышуусу сизге жардам берет жана күч берет.
4-кадам
Өзүңүзгө жаккан нерсени жасоого жана жасоого уруксат бериңиз. Негизги кесибиңиз сизден талантыңызды көрсөтүүнү талап кылбаса дагы, алар ачыла турган хобби табыңыз. Жашоодо көбүнчө бизге жакпаган нерселерди жасаш керек, ошондуктан сөзсүз түрдө өзүн-өзү түшүнүүнүн жолун табыш керек - сүрөт тартуу, кол өнөрчүлүк менен алектенүү, бийлөө, чет тилин үйрөнүү, парашют менен секирүү.
5-кадам
Бала кезден бери эңсеп келген кыялдарыңызды орундатыңыз - ал ишке ашса, ал сиздин өзүңүздүн кадыр-баркыңызды көтөрүп, кыялдануу жана кыялдарыңызды ишке ашыруу каалоосун ойготушу мүмкүн. Алга умтулуу, туруктуу өнүгүү, жашоого жана сүйүүгө умтулуу - бул өзү менен гармонияны тапкан, өзүн тапкан адамдын сырткы көрүнүштөрү.
