Бул суроо таң калтырган жана таң калтырган сыяктуу. Бүткүл дүйнө өзүнүн түсүн жоготуп, жашоону өзгөртүү үчүн бир нерсе кылууга болгон каалоо жоголот. Бирок сиз буга чейин ушул суроону берип жаткан болсоңуз, анда сиз кыйын кырдаалдан чыгуунун жолун издеп көрүңүз. Белгилүү болгондой, ар кандай көйгөйдүн жок дегенде эки чечими бар, сиз көз карашты бир аз өзгөртүшүңүз керек.
Жабырлануучу комплекс менен күрөшүү
Эгер сиз жашоонун маңызын издөөгө ашыкча көңүл бурсаңыз, анда сизде ой жүгүртүүгө ашыкча бош убакыт бар экени гана айтылат. Сиз өзүңүзгө ушул суроону улам-улам берип жатасыз, башкалардан кеңеш алыңыз. Мунун себеби, өзүнө, ушундай жакыр жана бактысыз адамга боору ооруп, башкалардын көз алдында боорукердикти көрүү каалоосу болушу мүмкүн. Сиз жөн гана башка бирөөнүн көңүлүн буруусуз. Жабырлануучунун абалы менен алектенбеңиз, антпесеңиз, профессионал психолог гана жеңе турган комплекс тапсаңыз болот.
Жашооңузда иштөөгө убакыт бериңиз
Убакыт айыгат дешет. Чындыгында, бул депрессиялык абал жана "Жашоонун маңызын кантип табууга болот?" Деген суроого жооп издөө. айлар, балким бир нече жумадан кийин алар сени таштап кетишет. Күтүлбөгөн жерден жашоого арзый турган нерсени табасыз. Жөн гана убактылуу кыйынчылыктарга алдырбаңыз. Чындыгында, кандайдыр бир көйгөй, трагедия же бир катар көйгөйлөр сизди тынчсыздандырат. Эгерде ден-соолугуңузда көйгөй болбосо, сиз жоготуп алуудан корккон үмүтсүз оорулуу же шал болуп калган туугандарыңыз жок, сизде жана кайда жашай турган нерсеңиз бар, демек, толук кайдыгерликке сүңгүп кирүүгө объективдүү себептер жок жана болушу мүмкүн эмес., ушул оор мезгилге чыдашың керек …
Бир нерсе үчүн жашабаңыз
Аялыңыз (же күйөөңүз) сизди таштап кеттиби? Жумушсуз калдыңызбы? Же досуң чыккынчылык кылгандыр? Ушундай жагымсыз кырдаалдардын бардыгы, негизинен, кадимки жашоодон чыгып кетиши мүмкүн. Бирок, сиз бир нерсе же башка бирөө үчүн жашай албайсыз. Эгерде сиз кадыр-барктуу жумуштан айрылсаңыз, анда сиздин жакын адамыңыз достору жана туугандары сыяктуу эч жакка кеткен жок. Алар көйгөйдү чечүүгө жардам берет. Же болбосо, досуң сага чыккынчылык кылган болсо, анда башка досторуң бар. Ооба, жан шеригиңиз сооротот. Ошентип, бир нерсени жоготуп, башкасынан сооронуч изде.
Өзүңүз бош эмес
Жашооңуздун маанисин издеп Интернетте отуруунун ордуна, пайдалуу нерселер менен алек болуңуз: жумуш менен алектенип, өзүңүзгө кызыктуу хобби таап, жаңы таанышуулар табыңыз. Сиздин абалыңызда сиз көрө албаган бир жакшы жериңиз бар: жоготкон эч нерсеңиз жок болсо, анда 180o жашоого чейин жашооңузду өзгөртүүгө аракет кылсаңыз болот. Сиз эч качан чет өлкөгө чыккан эмессиз - паспортуңузду алуу үчүн барыңыз. Бийиктиктен коркуп парашют менен секирген жоксуңбу? Эми сиз эч нерседен коркпойсуз: фобияларыңыз менен күрөшүү менен алек болуңуз. Чыныгы эркиндикти кантип тапканыңызды өзүңүз деле байкабай каласыз.
Башкалар үчүн жаша
Кандай гана аракет кылбаңыз, күнүмдүк иш-аракеттерден маани таба албайсыз. Мындай учурда, башкалар үчүн жашоого, мисалы, кайрымдуулук иштерин жасоого же балдарыңыздын жакшы билим алышына жана жайлуу жашашына кам көрүү үчүн болгон күч-аракетин жумшаганга арзырлык. Мисалы, катуу оорудан жапа чеккен балага жардам берүүгө, жаныбарларды багууга же ыктыярдуу жардам берүүгө аракет кылыңыз. Балким, сиз жашоонун баасын түшүнүп, “Жашоонун маңызын кантип табууга болот?” Деген суроону ойлоп тынчсызданбай эле койсоңуз болот, анткени сиз ден-соолугуңуз чың, балким, күн сайын жашоого жана ыракаттануу үчүн жашсыз.
