30 жыл - бул жаштардын жетилгендикке жана эрезеге жетүү үчүн өткөөл курак катары кабыл алган өзгөчө окуя. Ушул жашка чейин адамды үй-бүлөсү, үй-бүлөсү, достору, жаман адаттары "чөктүрөт". Өспүрүм курактан жетилгенге өтүү олуттуу ойлонуу менен коштолот. 30дан кийин дүйнө тааным түп-тамырынан бери өзгөрүшү мүмкүн. Ал эми мурун маанилүү болуп көрүнгөн нерсе акылсыз жана пайдасыз болуп калат.
30 жаштан кийин эч кандай мааниге ээ болбогон 10 нерсе эмне?
1. Паспорттогу сандар
Курак жашоонун, бырыштын же ак чачтын жолу эмес, бул жөн гана сандар, шарттуу эсептөө экендигин түшүнөт. Сиз өзүңүздү 20, 25 жана 29дагыдай сезесиз! Албетте, 30 жашта өзүңүздү "бойго жеткен" адам катары эсептөө жагымдуу, андан башка эч нерсе жок. Көбүнчө сиз дүйнөгө жаш көз менен карап, кадыр-барктуу адамдай көрүнүүгө аракет кылып, бирок ички дүйнөңүздү текшерип турасыз. Ошондой эле жашоого карата мындай мамилени пенсияга чыкканга чейин жүргүзсөк жакшы болмок!
2. Түшүндүрүүдөн баш тартуу
Өзүңүзгө кам көрүү керек: даамдуу тамактаныңыз, жетиштүү уктаңыз, ырахат алуу үчүн эртең менен чуркаңыз. 30дан кийин баш тартууңузду түшүндүрбөстөн, бир нерсеге же жагымсыз адамга "жок" деп айта аласыз деген түшүнүк пайда болот. Сиз эч кимге отчет бербей жакпаган нерселерден алыстай аласыз. Жумушуңузду алмаштырыңыз же таптакыр иштебеңиз, Кара деңиздин жээгине көчүп барыңыз, кайчылаш тигүү жасаңыз, телефон номериңизди өзгөртүп, жагымсыз адамдар менен баарлашууну токтотуңуз. Баардыгы - өзүңүздүн жыргалчылыгыңыз үчүн!
3. Башкаларды айыптап, баа берүү
30 жашка чейин көпчүлүк окуялар жана жүрүм-турум ак-кара эмес, боз түстө болот. Категориялык сот өкүмдөрү тарыхта калды. Сын жагымдуу болбой калат, бирок жөн эле убакыттын текке кетиши болуп калат. Мындан тышкары, ушул жашта сизде соттолгон адам өзүн канчалык ыңгайсыз сезерин түшүнүү үчүн жетиштүү тажрыйба бар. Демек, чыр-чатаксыздык жана токтоолук 30 жаштагы чоңдордун кредосу.
4. Ката кетирип, аны моюнга албаңыз
Бул жоопкерчилик жана күнөөнү өз мойнуна алууга даяр болуу - бул жетилгендиктин чыныгы белгиси. Албетте, андан качып, шылтоо издөөнү уланта берсең болот, бирок чоң кишилердей болуп, кечирим сурап, башкаларга боору ооруп: "Адепсиздигим үчүн кечирим сурайм", "Менин чечимим таасир эткенине кечирим сурайм. сенин жашооң."
5. Бардыгын билген адамдай түр көрсөт
Бир нерсени билбегениңизди моюнга алуу алда канча оңой жана акылдуу. Жана сиз сүйлөшүүнүн темасын түшүнбөсөңүз, жаңы тасма көрбөсөңүз же саясатка кызыкпасаңыз дагы, акылдуу көрүнүп, социалдык эрежелерди сактагандан көрө “билбейм” деп айтуу жетиштүү. этикет. Бул чындыгында эле кадыресе көрүнүш жана башкалардын урмат-сыйына ээ болот. Эң негизгиси, сиздин сабатсыздыгыңыз ачык суроолорду берип, жаңы жана кызыктуу нерселерди билүүгө сонун себеп болуп калат.
6. Убакытты текке кетирүү, башаламандык
30 жаштын босогосу жашоонун өткөөлдүгү жана карылыктын жакындашы жөнүндө ойлонууга олуттуу себеп болушу мүмкүн. Сиз канча жашасаңыз, убакыт ошончолук ылдамыраак болот окшойт. Демек, убактыңызды чындыгында сизге кубаныч тартуулаган нерсеге жумшоо, жашооңуздун кымбат мүнөттөрүн, сааттарын, күндөрүн алып кетүүчү пайдасыз жана акылсыз нерселерден баш тартуу маанилүү болуп калат.
7. Көнүмүш байланыштар жана бир күндүк достор
Жеке чектерди бекемдөө, керексиз адамдарды сиздин жашооңузга киргизбөө, сиз актыгыңызды сактап, өзүңүздү тынч жашоо үчүн сактап каласыз. Жакын досторуңуз, жакындарыңыз, ата-энеңиз, үй-бүлөңүз менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Кокустан келген бейтааныш адамдар менен убакытты текке кетирүү өкүнүчтүү болуп калат. Жаш өткөн сайын жашоо бир заматта тартып ала турган адамдарды баалай жана баалай баштайсың.
8. Күнүнө 8 же андан көп саат жумушта болуңуз
Артыңызда ондогон жылдык эмгек гана анын таптакыр пайдасыз экендигин сездирет. Офисте болгон саат менен эмгек акынын ортосунда эч кандай байланыш жок. Ашыкча жумуш жана жумушсуздук чарчоо жана неврастенияга түз жол. Окумуштуулардын эсептөөсүнө ылайык, 8 сааттык жумуш күнүнүн 3-4 сааты гана натыйжалуу болот, калганы - жумуш убактысын текке кетирүү: топтоо, тамак-аш, тамак-аш, "Клондайк" ойноп, кечти пландаштыруу. Себеби, мээнин күнүнө 2-3 сааттан ашык эмес топтолуу жөндөмү. Анда эмне үчүн кырдаалды зордуктоо керек? 30 - карьераңызды кайрадан карап чыгып, жаңы максаттарды коюуга эң ылайыктуу курак.
9. Спортту кийинкиге калтырыңыз
30 жылдан кийин организм булчуң массасын жоготуп баштайт, зат алмашуу жайлап, ашыкча килограммдар пайда болот, ден-соолукка байланыштуу биринчи көйгөйлөр, айрыкча физикалык жалкоо адамдарда пайда болот. Азыр кыймылдоо - басуу, чуркоо, сууда сүзүү, велосипед тебүү, сейилдөөгө чыгуу же термелген отургучка баруу мурдагыдан да маанилүү болуп калды. Бул ден-соолукка жана формага пайдалуу экени анык. Жана мотивацияны жоготпош үчүн, өзүңүзгө жаккан спортту тандап алганыңыз оң.
10. Бардык адамдар аткарган эрежелерди сактаңыз
Бул 30 жаштагы балдар үчүн укмуштуудай ачылыш болушу мүмкүн - бирөө ойлоп тапкан кээ бир акылсыз эрежелерди сактоого эч ким милдеттендирбестигин түшүнүү. Албетте, ипотека насыясын төлөөнү жана үй-бүлөнү багууну эч ким жокко чыгарган жок, бирок сиз гана чечим чыгара аласыз: кайда, ким менен, качан жана канча убакытты өткөрүү, үйлөнүү / баш кошуу же түбөлүк бойдок бойдон калуу, акча коротуу саякаттоо же баардык нерсени казиного кетирүү, жалданып иштөө же өз бизнесин баштоо.
Эч кандай эрежелер, универсалдуу кодекстер, жазылган мыйзамдар жок, жашоо үчүн "туура" көрсөтмө жок. Жана мунун маңызы ушул: сиздин жашооңуз сиздин колуңузда.
