30 жаш - бул "чоңоюп", келечек жөнүндө олуттуу ойлонууга мезгил келген мезгил. Максат коюп, артыкчылыктуу нерселерди аныктап, баалап, бактылуу болууну үйрөнүүгө кез келди.
Туура жолдо экениңизди, сизге эмне тоскоол болуп жаткандыгын жана эмнени оңдош керек экендигин түшүнүү үчүн, 30дан кийин ар бир адам өзүнө бере турган 30 суроого жооп бериңиз.
Эң негизгиси өзүңүзгө карата чынчыл болуңуз.
Маанилүү суроолордун тизмеси
- Күндүн кайсы мезгилинде жемиштүү иштеп, жумушумдан көп пайда алам?
- Эртеңки күнү жакшырып, максатка жакындаш үчүн бүгүн эмне кылуу керек?
- Бүгүн өзүмдү эркелетип, көңүл ачуу үчүн эмне кылсам болот?
- Бүгүн Кудайга эмне үчүн ыраазымын? Кээде жок дегенде 5 бата үчүн Кудайга ыраазычылыгыңды билдиришиң керек. Жана күн сайын ыраазы болуунун 5 жаңы себебин табыңыз. Ачык көк асман, куштардын сайраган үндөрү сыяктуу жөнөкөй нерселерди байкабайбыз. Биз көрүп жатабыз жана угуп жатабыз, кимдир бирөө бул мүмкүнчүлүктөн кур калып жатат. Жана күн сайын өзүңүздө канчалык көп нерсе бар экендигин байкап, ага чексиз ыраазы болсоңуз, анда жашооңуз жаркын жана бактылуу болот.
- Бүгүн дүйнөнү жакшыртуу үчүн мен эмне кылсам болот?
- Менин жакшы жактарым жана ушул сапаттарды кантип өркүндөтө алам?
- Менин чакыруум кандай? Чын эле мен болушум керек болгон ишти кылып жатамбы?
- Менин жанымдагы адамдардын бардыгы ошол жерде болушу керекпи? Алардын менин жашоомдо болгонун жактырамбы же аларды чөйрөмдөн четтетишим керекпи?
-
Күн сайын белгилүү бир сумманы үнөмдөө жана инвестициялоо үчүн эмне кылсам болот? Акчаңызды үнөмдөңүзбү же дагы көп акча табасызбы?
Сүрөт - Күн сайын телевизор көрүп, Интернеттен жаңылыктарды окуп, баарлашып отуруп канча убакытты коротом?
- Үйүмдө болгон нерселердин бардыгы мага чын эле керекпи? Орун бошотуу үчүн керексиз нерселердин баарынан арылыңыз. Колдонбогон нерселериңизди сатыкка коюңуз. Сизге бир аз мүмкүнчүлүк берсеңиз болот, бирок сиз тоскоолдуктар менен бөлүшкөндү үйрөнүшүңүз керек. Өкүнбөңүз жана керексиз таштандыларды бир жерден экинчи жерге таштабаңыз.
- Мага качан пайда алып келген чындыгында жакшы китепти окудум?
- Адамдардын өтүнүчтөрү менин кызыкчылыгыма каршы келсе, мен аларды четке кагамбы? Мен качан жок деп жооп бердим?
- Мага чоочун адамдардын мен жөнүндө эмне деп айткандары мага чындыгында кызыктырабы?
- Бакыт үчүн мага эмне жетишпейт?
- Быйылкы жылга кандай максаттарым бар?
- Менин ыңгайлуу аймагымдан качан чыктым?
- Жакынкы келечекте кандай максатка жетким келет? Ага жетүүнүн эң ылдам жолу кайсы?
- Бул максатка жакындаш үчүн мен бүгүн эмне кылдым?
- Мен үчүн чындыгында эмне маанилүү? Артыкчылыктар туура коюлганбы? Баса, бул жөнүндө катуу ойлонуш керек. Эгер көздөгөн жол менен кетсеңиз, 30-40 жылдан кийин эмне болот.
-
Менин "идеалдуу күнүм" күн тартиби кандай болушу керек?
Сүрөт - Мен кандай жакшы адаттарга же сапаттарга ээ болгум келет?
- Кандай жаман адаттардан арылгыңыз келет?
- Муну кантип жасоо керек жана эмнеден баштоо керек?
- Мени ким шыктандырат, кимге окшогум келет, кимге үлгү көрсөтмөкмүн?
- Эгерде мен туура стратегияны тандасам, бардык кыялдарымды ишке ашыра аламбы?
- Эгер мен ажырашып кетсем эмне болот … (Бул сизди жыгып жаткан адамдын аты, өнүгүүгө тоскоол болгон жаман адат же сизди оорлоткон нерсенин аты болушу мүмкүн)?
- Мен эмне кылганды жакшы көрөм? Мага эмне жагат?
- Бактылуу болуш үчүн жашоомдо эмнени оңдосом болот?
- Бардык суроолорго жооп жазгандан кийин эмне кылам? Жашооңузду жакшы жакка өзгөртүңүзбү, же ошол эле деңгээлде каласызбы?
Кантип туура жыйынтык чыгарса болот
Өзүңүздүн бул кичинекей сурамжылооңуз сизге, азыр кайда экениңизди, эмнеден башташыбыз керектиги сыяктуу, баа берүүгө, көрүүгө жардам берет. Эмне жетишпейт жана эмнени жоюш керектигин түшүнө аласыз.
Бул суроолорго качан жооп бергениңизди жазып, жоопторду сактап калууну унутпаңыз. Бир жылдан кийин салыштырыңыз.
Жаман болуп көрүнгөндө депрессияга кабылбаңыз. Болгону өзүңүздүн үстүңүздөн иштей башташыңыз керек, кыялыңызга жок дегенде бир кадам таштаңыз, бирок күн сайын. Бул жерде эң негизгиси ырааттуулук. Эгер чындап келсе, баарын оңдой аласыз.
