Өлгүсү келген жашоодон тажаган адамда пайда болушу мүмкүн. Андан кийин ал өзүн-өзү өлтүрүүгө аракет кылат деген факт эмес, бирок кээ бир учурларда ал жашоодон өз эрки менен кетүү жөнүндө олуттуу ойлонууга мүмкүнчүлүк берет. Мунун бир нече себептери болушу мүмкүн.
Жашоо шарттары
Көптөгөн жагымсыз учурларды башынан өткөргөн адамда кээде өлүм азаптан куткаруу сыяктуу ойлор болушу мүмкүн. Мунун себептери жеке болушу мүмкүн. Бактысыз, жоопсуз сүйүү, ыңгайсыз карьера, команда менен болгон чоң чыр-чатак, жакын адамыңыз менен урушуу, эч нерсеге жарабагандык, жалгыздык сезими өлүм жөнүндө ойлорго түрткү берет.
Кээде жеке адам оор турмуштук кырдаалга туш болот, андан өлүмдөн башка жол жок. Финансылык кризис, туңгуюкка кептелген абал, жалпы уят жана күнөө өз жанын кыюуга алып келиши мүмкүн.
Өлүү каалоосу өтө эле жакшы жашоодон келип чыгышы мүмкүн. Материалдык байлыктарга жана физикалык жыргалга тойгон адам өзүндө бир каалоону таба албай калат.
Мындай адамдар кээде жашоодон түңүлүп, андан кетүүнү ойлонушат.
Жардам
Эгер өлүм жөнүндө ойлор сизди таштабаса, анда сизге чара көрүшүңүз керек. Аларга берилбешиң керек экени түшүнүктүү, бирок кээде жашоодо сени ынандырып, жанкечтилик ойлордун алдын алган жакшы нерсени көрүү кыйынга турат.
Жашооңузду кескин өзгөртүү керек. Эч нерсеге жармашпасаңыз, жоготкон эч нерсеңиз жок. Демек, сиз каалагандай жашай аласыз, тобокелге барып, аракет кылып, жашыруун каалоолоруңузду аткара аласыз. Альтернатива ар дайым бар экендигин унутпаңыз.
Эң башкысы - реалдуулугуңузду өзгөртө баштаңыз, балким жаңы жашоо сизди арбап алат.
Оору
Өз жанын кыюу жөнүндө толкундануу кандайдыр бир оорунун натыйжасы болушу мүмкүн. Адам катуу ооруп, узак убакытка кыймылсыз абалда калганда же катуу кыйналганда жана ошол эле учурда айыгып кетүүгө үмүтү жок болсо, өлүм ага жагымдуу көрүнүшү мүмкүн. Дүйнөдөн өтүп кеткенден кийин, мындай адам өзүнүн азап чегүүсүн токтоткусу келет.
Мындан тышкары, психикалык жактан ден-соолугу начар адамдарда суициддик ойлор пайда болушу мүмкүн. Депрессия, мания, делирий адам өлүм жөнүндө ойлонушу мүмкүн. Сектага түшкөн адамдар кээде акырындык менен, акырындык менен өз жанын кыюу керек деген түшүнүккө ээ болушат. Эгерде сиз бул байкуштарга убагында жардам бербесеңиз, анда алар сектанын уюштуруучуларына жагуу үчүн пландарын аткара алышат.
Алкоголдук ичимдиктерге же баңгизаттарга кумардануу өлүм жөнүндө да ойлонушу мүмкүн. Чындыгында, алкоголь адамдын мүнөзүн жана нерв системасын бузуучу күчтүү депрессант. Демек, аракечтик жашоонун сапатын гана эмес, оптимизмдин деӊгээлин төмөндөтөт. Баңги зат аң-сезимди ушунчалык өзгөртө алат, адам эч себепсиз жашагысы келбейт.
