Түш - адам жашоосунун ажырагыс бөлүгү. Сиздин каалоолоруңуз түшүндө орундалат. Жакындарыңыз менен саякаттап, көңүлүңүзгө жаккан нерселерди жасай аласыз. Албетте, кыялдар сонун! Бирок чыныгы негизи барлар гана ишке ашат. Көрсө, кээде кыялды ишке ашыруу үчүн көп деле нерсе талап кылынбайт.
Ал зарыл
- - барак;
- - Күндөлүк.
Нускамалар
1 кадам
Кыялыңызды табыңыз. Сиз каалаган нерсени так билишиңиз керек. Эгер сиз аны жаман кааласаңыз, анда каалоо сөзсүз орундалат. Эгерде сиздин түшүңүздү башка адамдардын коому таңууласа же бул стереотиптердин кесепети болсо, анда сиз аң-сезимдүү деңгээлде аны ишке ашыруу үчүн чын жүрөктөн каалай албайсыз.
2-кадам
Кыялыңыздын орундаларына чын жүрөктөн ишениңиз. Тилек тилеп, анын аткарылышына ишенбөө акылсыздыкка барабар. Эгер сиз ойлоруңуздун күчүнө ишенбесеңиз, бир нерседен күмөн санасаңыз же корксоңуз, анда ошол эле кыйынчылыктар жашоодогу кыялдарыңызды ишке ашыра алат.
3-кадам
Кыялдануу. Кыялыңызды кагазга же жеке журналыңызга жазыңыз. Эң жакшысы, кыскача баян алуу үчүн баардыгын кенен сүрөттөп бериңиз. Анда эмне каалаганыңызды, ал кандайча болушу керектигин жана ошол эле учурда өзүңүздү кандай сезээриңизди айтыңыз. Сезимдериңизди унутпаңыз, каалооңузду эң ачык түстөрдө сүрөттөөгө аракет кылыңыз.
4-кадам
Кыялданууңузду ишке ашырыңыз. Ал үчүн позитивдүү ой жүгүртүүнүн ар кандай практикасын колдонсоңуз болот. Чыгармачыл визуалдаштыруу иштерин жүргүзүңүз. Сиздин кыялыңыз сизге кандайча багыт алып баратканын, ал кандайча чыныгы болуп калгандыгын элестетип көрүңүз, акыры, сиз аны таба аласыз. Ошондой эле ылайыктуу ой жүгүртүүгө, мантраларга же тиленүүлөргө кайрылсаңыз болот.
5-кадам
Чара көрүү. Биздин прагматикалык доорубузда бир гана ой күчүнө таянбасак болбойт. Мүмкүн болсо, кыялыңызга жетүү үчүн бир аз аракет жумшаңыз. Сиздин кыялыңыз - бул тепкичтин акыркы баскычы деп элестетип көрүңүз. Ар бир кадамды кылдаттык менен көтөрүп чыксаңыз, акыркысына жетесиз.
6-кадам
Кыялданган нерсени обсессивдүү каалоого айлантпаңыз. Кыялды ишке ашыруу үчүн, аны коё бериш керек. Каалооңузга өтө эле берилип кетпеңиз.
7-кадам
Чөкпө. Сизге өзүңүздүн кыялыңызга карай бир кадам да кадам таштабагандай сезилсе дагы, үмүтүңүздү үзбөңүз. Эң жакшылары ишке ашаарын унутпаңыз. Балким, сиз бир аз күтүшүңүз керек.
