Алар ХХ кылымдын аягында компьютердик көз карандылык жөнүндө сүйлөшө башташкан. Дал ошол кезде психотерапевттин кабинеттеринде өзүлөрүнүн компьютерлерин кучактап таң калыштуу кийинген адамдар пайда боло баштаган.
Заманбап дүйнөдө кырдаал ого бетер оорлоп, бардык жерде тараган тармак өз желеине кирип кетет. Интернетке көз каранды болуу мүмкүнчүлүгү балдар менен чоңдорго, эркек балдарга жана кыздарга, бирдей бай эмес. Нонахолизм, Интернетке көз карандылык, кибердикция - мунун бардыгы бир эле зыяндуу адаттын аттары. Дарыгерлер бул көз карандылыкты алкоголго же баңгиликке окшош деп эсептешет.
Практика көрсөткөндөй, виртуалдык чындык түзмө-түз өз тармактарын өзүнө тартып, бул көз карандылык кээде тамеки тартууга, алкоголдук ичимдиктерге же баңгизатка караганда тезирээк пайда болот. Окумуштуулар адамдын жан дүйнөсүн толугу менен кулга айлантуу үчүн 6 ай жетишсиз экендигин далилдешти.
Виртуалдык жашоого берилген адам чындыгында көп нерседен баш тартууга даяр:
- чыныгы жашоодо достор менен байланышуу керексиз болуп калат, анткени тармакта жана аларсыз баарлашуучу бар;
- иш экинчи планга түшүп калат, анткени ок атуу жана укмуштуу окуялуу оюндар отчетторго жана жолугушууларга караганда алда канча кызыктуу;
- көп учурда Интернетке көз каранды адамдар виртуалдык жашоо үчүн чыныгы үй-бүлөнү жана балдарды курмандыкка чалышат, анткени алар менен анчалык деле кызыктуу эмес;
- тамактануу компьютерден чыкпай, бир аз керектүү нерсени жегенге чейин кыскарат;
- баңгилердин уктоого убактысы өтө аз, ал эми уйкунун сапаты өтө начарлайт.
Жашоонун мындай ритми менен инсандыктын толук деградациясына алып келүү, коомдогу социалдык абалды начарлатуу жана ар кандай психологиялык көйгөйлөргө ээ болуу өтө аз убакытты талап кылат. Ачуулануу, баш тартуу, орунсуз жүрүм-турум - бул мүмкүн болгон кесепеттердин толук тизмеси эмес. Жана физикалык ден-соолук ошол бойдон кала бербейт, анткени мындай жашоо образында пайда болгон оорулардын пайда болушу же күчөшү мүмкүн.
Маанилүү: макаланы окуп жатканда компьютериңизди терезеден ыргытпаңыз, виртуалдыктан тышкары чыныгы жашоо кызуу жүрүп жаткандыгын жана жакын жерде баарлашууну жана көңүл бурууну чыдамсыздык менен күтүп жаткан адамдар бар экендигин унутпаңыз.
