Өзүнө ишенген адам башкалардын көңүлүн эч көйгөйсүз өзүнө бураары жашыруун эмес. Бирок уялчаак жана арбак көрүнүш дайыма жийиркеничтүү. Сизди кысуунун таптакыр кереги жок.
Кантип өзүңүз менен тынчтыкты табууга болот?
Ар дайым ийгиликтүү болоруңузга ишенип коюңуз. Эгер кыялдарыңыздын эртеби-кечпи ишке ашарына ишенсеңиз, анда ар кандай күмөн саноолордун пайда болушуна жол бербеңиз. Азырынча ийгиликке жетпесеңиз дагы, эч нерсе жасай албайм деп ойлобошуңуз керек.
Өткөндү ар дайым эскерүүнү токтотуңуз. Бардык ийгиликсиздиктер жөнүндө унутуңуз. Эгер сиз туура эмес бир нерсе кылган болсоңуз дагы, бул мурунку окуяны тереңирээк түшүнүүгө себеп болбойт.
Башкаларга сөзсүз жардам бериңиз. Бул сиздин келечектеги жашооңузга оң таасирин тийгизет. Мүмкүн болушунча көп жылмайганга аракет кылыңыз. Кыялданууну унутпаңыз. Эске салсак, ойлор материалдык мааниге ээ.
Так эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды ойлонуңуз. Сизде жашоо максаты болушу керек. Болбосо, сиз жөн эле адашып кетесиз.
Ашыкча иштебеңиз. Болбосо, жашоодон ырахат ала албайсыз. Эгерде сизде стресстүү жумуш болсо, анда анда-санда гана тыныгуу керек.
Эсиңизде болсун, сиз тигил же бул жол менен байланышкан адам кандайдыр бир деңгээлде сиздин мугалимиңиз. Ал сизге оң жана терс окуяларды бере алат.
Жүрөгүңүздөгү таарынычты жашырбоого аракет кылыңыз. Сиз кечире билишиңиз керек. Башкалар менен байланышууну үйрөнүңүз. Аларга жакшы нерселерди гана айтып бериңиз. Сизден ден-соолугуңуз боюнча көйгөйлөр бар экендигин жана сиз ар дайым дарыгерлерге кайрылып жатканыңызды угууга таптакыр кызыкдар эместигин унутпаңыз.
Айланаңыздагы адамдар сизге каталарыңызды айтып жатканда, алардын көз карашын угуңуз. Бирок, баарына жагуу мүмкүн эместигин унутпаңыз.
Сиздин оюңузча, айласыз кырдаал барбы? Терең тереңде бул көйгөйдү кантип чечүү керектигин билесиз. Бирок, жүрөгүңдү угуш керек.
Ар бирибиздин кандайдыр бир жөндөмүбүз бар. Айрымдары чет тилдерди мыкты өздөштүрүшөт, башкалары - даамдуу тамактарды жасашат, башкалары - сыйкырдуу окуяларды жазышат ж.б.
