Адам алдыга максат коюп, ага жетүүгө умтулат. Эгерде биринчисинде көйгөйлөр жок болсо, анда экинчиси кээде өтө кыйынга турат. Бирок бир нече сырды билсеңиз, бул процессти бир топ жеңилдетип, жагымдуу кылууга болот.
Зарыл
Каалоо, чыдамдуулук, өзүн-өзү тарбиялоо
Нускамалар
1 кадам
Өз дүйнөңө ишен. Сиз Ааламдын бир бөлүгү экениңизди түшүнүңүз жана ага ишенбөөгө эч кандай себеп жок, анткени ал сизсиз. Ошондуктан, коркуу сезимин жана тынчсызданууну таштаңыз. Эсиңизде болсун: капчык андан корккон адамдан уурдалат. Айланаңыздагы дүйнө сиз каалаган нерсени берүүгө ар дайым даяр болгон досуңуз.
2-кадам
Күнүнө 100 жолу бир эле өтүнүч менен дүйнөнү кыйнабаңыз. Кантсе да, ар бир сураныч бир аз башкача абалда берилет: ачуулануу, көңүл калуу же кубаныч. Жана бул иш-чараны жаңыча жол менен калыбына келтирүү керек. Андыктан, максатыңызга тезирээк жетүү үчүн, өзүңүздү бактылуу сезгенде, бул жөнүндө бир нече жолу ойлонуңуз. Кызыктуу нерсеге өтүңүз. Бул китеп, кино, досторуңуз менен жолугушуу же сизге кубаныч тартуулаган иш-аракет болушу мүмкүн. Азыркы учурдан ырахат алууга аракет кыл.
3-кадам
Максатыңызга жетпесеңиз, жаман эч нерсе болбойт деп түшүнүңүз. Муну жеңилирээк алыңыз. Бул коркуу сезимин жок кылат. Жана каалоо ишке ашкандай жашагыла. Каалаган нерсеңиз болгондо, анын кандай болгонун сезүүгө аракет кылыңыз. Бул сезимдер сиздин денеңизде Күн нуру чөлкөмүндө резонанс жаратат. Бул ыкма маанилүү, анткени дүйнө сизге туура экениңизди далилдөө үчүн сиздин сезимдериңизге жараша калыбына келтирет.
