Башкалардан бир нерсе сураш керек болгондо, адамдар көп учурда өздөрүн ыңгайсыз сезишет. Суроо берилген учурда адам өзүнүн алсыздыгын жана көз карандылыгын сезет. Бирок, сурамдын мүнөзүнө болгон көз карашыңызды өзгөрткөндө, сенсациялар дагы өзгөрүлөт.
Сураганга эмне тоскоол болуп жатат
Суроо берүүдөн коркуу, өз алдынча бир нерсе жасай албай уялгандыгыңыздан улам келип чыгышы мүмкүн. Эгер сиз идеалист же перфекционист болсоңуз, анда өзүңүзгө (жана башкаларга) жумушту бүтүрүүгө жардам керек экендигин моюнга алуу кыйынга турушу мүмкүн.
Эгер сиз суроо берүүдөн корксоңуз, анда оң жоопко үмүттөнүп жаткандырсыз. Ошол эле учурда, сиздин оюңуздан баш тартуу өлүмгө барабар болот окшойт.
Башка адамга өтүнүч келтирүүгө дагы бир тоскоолдук - бул ага көз каранды абалга түшүп калууну каалабоо.
Суроодон коркуу сезими менен кантип күрөшүүгө болот
Биринчиден, ар бир адам өзүнүн жашоосунда кыйынчылыктарга кабылып, жалгыз өзү көтөрүү мүмкүн болбогонун унутпаңыз. Биз бири-бирибизге абдан көз карандыбыз жана башка адамдардын жардамысыз жашоого начар ылайыкташканбыз. Көпчүлүк учурда, сиздин өтүнүчүңүзгө ылайык, сиз түшүнүүчүлүктү, боор оорууну жана сизге жардам берүүнү каалайсыз.
Экинчиден, өтүнүчкө басынуу катары эмес, ресурстарды издөө катары мамиле жасаңыз. Сиз өзүңүздүн күчүңүз менен күрөшүү үчүн жетишсиз болгон кыйын кырдаалда турасыз. Сураныч менен ар кандай адамдарга кайрылып, сиз издеп жатасыз: бул жерде керектүү ресурс барбы же жокпу? Мындай мамиле менен, сиз башка адамдарды жогору койбойсуз жана өзүңүздү ылдыйлатпайсыз. Баш тартуу дагы оорутпай кабыл алынат: эгер адам сизден баш тартса, анда ал муну сизге зыян келтирүү үчүн жасап жатат дегенди билдирбейт; бир гана нерсе, ал сизде керектүү ресурстардын жоктугунда, же ал сиз менен бөлүшө албай турганчалык аз болгондуктан. Ишке ашпай калса, ошол эле ресурстарды башка жерден издесеңиз болот: мында эч кандай өлүмгө алып келүүчү нерсе жок.
Үчүнчүдөн, алдын-ала өзүңүздү психологиялык жактан даярдаңыз: каалаган адам сиздин өтүнүчүңүздү четке кагууга укуктуу. Ошондой эле сиз башка адамдан сизден сураган нерсени бере албасаңыз же бергиси келбесе, баш тартууга укуктуусуз. Өзүңүздүн жана башкалардын баш тартуу укугун моюнга алганда, адамдардан сурап, алар сизден баш тартышса, алар менен болгон мамилеңизди бузбоо сизге кыйла жеңилирээк болот.
