Оң өзгөрүүлөрдү сактоо кыйын. Баштапкы чекитке кайтуу азгырыгы ар дайым бар. Жана бул маселеде чечүүчү ролду эрк күчүнүн жетишсиздиги эмес, адамды түзгөн чөйрө ойнойт. Бирок, ар кандай тоскоолдукту жеңүүгө болот. Эгер сиз чындыгында эле жакшы адатты уланткыңыз келсе, төмөнкү эрежелерди колдонуңуз.
Айтыңызчы. Эгер сиз кандайдыр бир жол менен айланаңыздагы адамдарга таасир эте алсаңыз, анда эч кандай мааниге ээ эмес. Эң негизгиси, позитивдүү пландарыңыз жөнүндө сүйлөшүү менен, сиздин мүнөзүңүздөгү жакшы өзгөрүүлөрдү сактап, бекемдейсиз, бул чоң пайда алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, ал жакшы адаттын маңызын жакшыраак түшүнүүгө жана бекемдөөгө мүмкүндүк берет.
Жолугушуу. Жаңы адамдар позитивдүү өзгөрүүлөрдүн атмосферасын түзүшөт. Алар үчүн сен буга чейин башкача адам болуп каласың, анткени алар сени мурун билишкен эмес. Ошентип, бул адамдар түзмө-түз сени жакшыраак болууга түртүшөт. Айталы, жолугуп, күн сайын 3 чакырымдан чуркайм деп айттыңыз. Кыязы, кийинки жолугушууда алар сиздин чуркооңуз бүгүн кандай өткөнүн сурап, жакшы адатты дагы да бекемдешет.
Милдеттенмелерди кабыл алыңыз. Ийгиликсиздиктен коркуу менен, сиз алдыга максат коюп, алар жөнүндө эч кимге айтпайсыз. Кантсе да, утулуп калсаңыз, бул абдан уят жана ыңгайсыз болот. Бирок муну менен, сиз мөөнөтүнөн мурда баш тартасыз. Өзгөрүүгө болгон чыныгы каалоону коркуу менен байланыштырбоо керек. Анын жүзүн тике караңыз.
Сизге эң көп таасир эткен беш адамга кайрылып, алардан максатка жетүү процессин көзөмөлдөп турууну сураныңыз. Эгер сиз артка кайтууну чечсеңиз, алар сизге күлө алышат деп айтыңыз. Өзүнө такыр ишенбегендер үчүн төмөнкү ыкма ылайыктуу. Башчыларыңызга барып, тапшырманы аткара албай калсаңыз, алар сизди жумуштан кетириши мүмкүн деп айткыла.
