Каалаган нерсеңизге жетүү жана жашооңузду жакшы жакка өзгөртүү үчүн, алдыга максат коюп, ага жете билишиңиз керек. Муну жасоого баардык эле адамдардын эмоциялык күчү жете бербейт. Эгер өзүңүз менен иштесеңиз, ички ресурстарды бекемдей аласыз.
Нускамалар
1 кадам
Балким, адам күч-аракет жумшабай эле көп нерсени алгандыр. Эгерде ал материалдык жыргалчылыктарды, жогорку социалдык абалды жана башка ушул сыяктуу ийгиликтин көрсөткүчтөрүн алууга көнүп калган болсо, анда эмне үчүн аракет кылышы керек? Бирок мезгил кескин өзгөрүп, адам максатына жете албай турган мезгил келиши мүмкүн.
2-кадам
Башка типтеги адамдар агым менен жүрүп, көп нерсени каалабай, өз жолу менен жашоого көнүп калышкан. Көбүнчө мындай мамилелерди ата-энелер алышат. Белгилүү бир учурга чейин жашоого болгон мындай мамиленин эч жаман жери жок. Эгерде адамда жашоонун орточо деңгээли үчүн керектүү нерселердин бардыгы бар болсо жана ал ага канааттанса, анда, бир жагынан, бардыгы ушул бойдон кала берсин. Бирок, экинчи жагынан, өнүгүүсүз алга жылуу гана эмес, ордунда калуу да мүмкүн эмес. Жашоосун жакшыртууну көздөбөгөн адам кейиштүү абалда калуу коркунучун жаратат.
3-кадам
Кээ бир адамдар бир нерсе жөнүндө кыялдануусуна жол бербейт. Балким, экөө тең алдыларына бийик максат коюп, ага жетише алышмак. Бирок аларда кандайдыр бир олуттуу каалоолордун аң-сезимдүү блокадасы бар. Балким, бул жерде көйгөй жалкоолукта гана эмес, ошондой эле өзүн төмөн баалоо болуп саналат. Кээде сиз кыялданган баардык нерсеге татыктуу экениңизге ишенсеңиз болот.
4-кадам
Максат коюуну баштап, аларга акырындап жетүүгө болот. Эмне алгыңыз же эмне кыларыңыз жөнүндө тизме күнүгө жазып туруңуз. Бул кичинекей нерселер болсун. Бирок ушундай жол менен өзүңүздө жашоого болгон суусоону, муктаждыктарыңызды түшүнүү жөндөмүн жана өз жөндөмүңүзгө болгон ишенимди ойготосуз.
