Чечкинсиздик - бул адатта анын ээсин жана анын айланасындагыларды тажаткан мүнөз мүнөзү. Албетте, кайсы бир бизнесте "катуу майлуу чекитти" коюу керек болгон учурда, жана адам каалагандай чече албайт, акыры, эмне каалайт - бул жагымсыз. Ошондуктан, бул "вицеден" кутулуу жөн гана зарыл.
Нускамалар
1 кадам
Сөзүңүздү угуңуз. Эгер сиздин сөз айкаштарыңызда "жакшы", "балким", "мен күмөн санап жатам", "мен ишенбейм", "мен чече албайм" ж.б сөздөр бар экендигин байкасаңыз, анда бул ойлонууга олуттуу себеп. Албетте, мындай сөз айкаштары баарына тааныш, бирок белгисиз үн менен алардын көп колдонулушу каарманда чечкинсиздик бар экендигин көрсөтөт. Ошондуктан, тигил же бул окуяга байланыштуу узакка созулган ой жүгүртүүдөн алыс болуп, бекем сүйлөгөнгө аракет кылыңыз.
2-кадам
Чечимдерди кабыл алуу үчүн убакытты чектеңиз. Кыйын кырдаал жаралаар замат, андан чыгуунун жолдору жөнүндө ойлоно баштаңыз. Жада калса, бир нече кагаз алып, ар бирин эки тилкеге бөлсөңүз болот: бир тилкеде "макул", экинчисинде "каршы" деп аргументтерди белгилеңиз. Мисалы, өзүңүзгө бир саатка жетүүнү максат кылып койдуңуз дейли. Демек, анын аягында ой жүгүртүүңүздү толуктап, жыйынтык чыгарышыңыз керек. Канча жолдор каралганы маанилүү эмес. Эң башкысы, позитивдүү аспектилердин туура экендиги (“үчүн” аргументтери).
3-кадам
Бир жумадан кийин, балким бир айдан кийин нотага кайрылбай, көйгөйлөрдү акыл-эс менен көтөрүп кетсеңиз болот. Мындан тышкары, жараян тез болот, анткени ар кандай аргументтерди салыштыруу менен тартынуу жоюлат.
4-кадам
Кайраттуулук өрчүт. Дал ушул адамдык сапат чечкиндүүлүктүн жана өзүнө-өзү ишенимдин пайда болушуна шарт түзөт. Мисалы, эл алдына чыгып сүйлөөдөн коркосуң. Ошентип, бул коркуу сезиминен арылыңыз. Отчет, окуя, поэзия жазып, жасаган иштериңизди башкаларга сунуштоонун жолун издеңиз. Бир маалда ички катуулук жана тыгыздык артка кеткенин түшүнөсүз.
5-кадам
Жөн гана аны абсурддук абалга жеткирбеңиз: бийиктиктен коркуу сезиминен арылууну кааласаңыз, шашылыш түрдө онунчу кабаттан секирүү керек дегенди билдирбейт (бирок, секирип кетүү үчүн кайраттуулукту топтошуңуз мүмкүн) парашют менен). Жан дүйнөсүндө “өзөктү” жаратып, эрктин жоктугун катуулукка жана категориялыкка алмаштырууга болот.
