Дээрлик ар бир адамдын жашоосун өзгөртүү үчүн ойлору бар. Кимдир бирөө тамекини таштоо, эртең менен чуркай баштоо, спорт менен машыгуу үчүн "дүйшөмбүдөн" инсталляцияны жасайт. Көпчүлүк учурларда, өзүнө берилген мындай убадалар аткарылбай, талап кылынган дүйшөмбү белгисиз мөөнөткө жылдырылат.
Нускамалар
1 кадам
Жаңы жашоону баштоо үчүн жасалышы керек болгон эң негизгиси - жалкоолукту токтотуу. Дүйшөмбү күнү спорт залга катталууну чечсеңиз - бул идеяны ишке ашырыңыз. Ошол эле учурда, сиздин тагдырыңыз жана жыргалчылыгыңыз ушул актынын жасалышынан көз каранды деп элестетип көрүңүз.
2-кадам
Өзгөчө сырткы дүйнө менен байланышуудан сактаңыз. Кээ бир учурларда, адам өмүрүн кылдаттык менен ойлонуп, аны оңдоо максаттарын белгилөө үчүн бир нече убакытка жалгыз жүрүшү керек. Бул жердеги романтикалык атмосфера бир гана пайда алып келет. Мисалы, түн ичинде очоктун жанында отуруп, кечинде күндүн батышын көрө аласыз же жөн гана сүйүктүү тасмаңызды көрө аласыз.
3-кадам
Кагаз алып, келечектеги жашооңузду кандайча көргөнүңүз жөнүндө кыскача эссе жазыңыз. Сиздин кыялдарыңыз ишке ашып, ийгиликке жетип, жашооңуз кубанычтуу окуяларга толгонун элестетип көрүңүз. Сиз белгилүү бир максатка жетүү үчүн жасала турган иш-аракеттерди кылдаттык менен сүрөттөп берген чиймени тартыңыз.
4-кадам
Жаман маанайыңыздан арылыңыз. Кандайдыр бир жол менен көңүл ачканга аракет кылыңыз - күлкүлүү комедияны көрүңүз, анекдотторду же күлкүлүү окуяларды окуңуз, эң күлкүлүү досторуңуз менен эс алууга барыңыз. Депрессия менен жаңы жашоо эч качан башталбайт.
5-кадам
Айланаңызды өзгөртүңүз. Квартираңызга көңүл буруңуз. Мүмкүн, сиз ансыз деле ар түрдүүлүктөн жана өзгөрүүлөрдүн жоктугунан тажадыңыз. Эмеректерди жылдырыңыз, жалпы тазалыкты жүргүзүңүз, бөлмөнү жаңы сувенирлер менен кооздоңуз, эң башкысы, сиздеги кайгылуу эскерүүлөрдү же агрессияны жараткан нерселерден арылыңыз.
