Кантип уруштан чыгуу керек

Мазмуну:

Кантип уруштан чыгуу керек
Кантип уруштан чыгуу керек

Video: Кантип уруштан чыгуу керек

Video: Кантип уруштан чыгуу керек
Video: Депрессиядан арылуунун жеңил жолдору | БАРПИЕВ АЗИРЕТАЛИ. 2024, Май
Anonim

Көбүнчө, жөнөкөй болбогон нерседен улам, сиз көңүл бурбай койсоңуз, чыныгы чыр чыгып кетет. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, адамдар бетине шылдыңдап кыйкыра башташат, идиш-аяктарын бут алдына ыргытышат. Анан баары бир эле сценарий боюнча болот: бирөө чексиз ыйласа, экинчиси эшикти катуу жаап алат. Натыйжада, экөөнүн тең жан дүйнөсүндө өтө эле терс эмоциялар бар.

Кантип уруштан чыгуу керек
Кантип уруштан чыгуу керек

Нускамалар

1 кадам

Уруштун биринчи жана эң маанилүү эрежеси - башка адамды эч качан кемсинтпөө. Кээде, урушуп кетиш үчүн, кокустан же атайылап бир эле мазактоонун өзү жетиштүү болот, аны сактап калуу өтө кыйын. Эгер сиз мамиле жөнүндө урушуп жатсаңыз дагы, көңүлүңүздү башка адамдын мүнөзүнө бурбаңыз, көйгөйдүн өзүнө гана көңүл буруңуз.

2-кадам

Өтө тез күйгүзгөн адамдар бар, бирок ошол эле учурда алар тез ойлонушат. Күндүн ысыгында сүйлөгөн ар бир сөз айкашыңызга көңүл бурсаңыз, жакында сиздин көнүмүш баарлашууңуз болуп калат. Мындай учурда, уруштан чыгуунун бирден-бир ишенимдүү жолу - жөн гана бир нече мүнөт унчукпай туруп, адам "буу чыгып кеткиче" күтүп туруу керек. Бирок, аларды урушканда жөн эле унчукпай коё албаган адамдар бар, бирок эгер бул адам сиз үчүн маанилүү болсо, анда андан башка жол жок.

3-кадам

Ажыратуу - бул "согуш талаасынан" чыгып, урушуп жаткан тараптардын өз ара аракеттенүүсүнүн токтотулушун билдирген термин. Мисалы, жолдошуңуз досуңузга барат, же сиз ар кандай бөлмөлөргө барып, бири-бириңизди убара кылбайсыз. Чыр-чатакты болтурбоо ыкмасынын бир кемчилиги бар - жаңжалдан кийинки кырдаал, бул тараптардын ар бири үчүн өтө оор. Эгерде бөлүү болуп өткөн болсо, анда мамилени мүмкүн болушунча эртерээк жөнгө салууга аракет кылыңыз, мындай учурда сиз бир аз эпке келсеңиз болот.

4-кадам

Уруш учурунда мүмкүн болушунча жайбаракат жана кезектешип сүйлөгөнгө аракет кылыңыз. Бул эң жөнөкөй жана натыйжалуу психологиялык трюктардын бири. Бул абдан жөнөкөй: бири сүйлөйт, экинчиси угат жана тескерисинче. Жакында, уруш жөнөкөй сүйлөшүүгө айланат.

5-кадам

Эгерде сиз үчүн уруш-талаштар көнүмүш болуп калган болсо, анда башка адам менен атайын сөз ойлоп таап, алаксый турганыңызды айтыңыз. Башкача айтканда, мындай болушу керек: уруш башталаары менен сиз белгилүү бир сөздү айтып, андан кийин бир нече мүнөт унчукпай отурасыз. Андан кийин урушту улантууга болот, бирок көп учурда эч кимге кереги жок болуп калат.

6-кадам

Чыр чыгып жатат - кире бериштеги кошуналарга болсо дагы, ким болбосун, конокко баруу. Үй-бүлөдөгү айырмачылыктарды эч ким билдиргиси келбейт, андыктан досторуңуз менен тынчтанып, бири-бириңизге ачууланган көз чаптырбайсыз.

Сунушталууда: