Белгисиздик - бул коомдо туура эмес түшүнүүдөн, четке кагылгандан же акылсыз болуп көрүнүүдөн коркуу сезими. Кооптуулук өзүнөн өзү "төмөн баалоо" түшүнүгүнө жакын, мындай сезим комплекстердин пайда болушуна түрткү болот, өзүн-өзү изоляциялайт, демек, өз жашоосуна нааразы болот. Белгисиздик ар бир адамга, жынысына, жашына, менталитетине жана башка айырмачылыктарына карабастан дуушар болот.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңүздөгү бул "жаман" сезимди кантип жеңе аласыз? Эң башкысы, ага каршы күрөшүү жөнүндө ар кандай ойлорду жок кылуу керек, анткени өзүңүздү жеңүү мүмкүн эмес.
2-кадам
Өзүңүздү күнөөлөбөгөнгө аракет кылыңыз, анткени ар бир адам ката кетирүүгө укуктуу. Кандай болсо дагы, ким сага кемчиликсиз болушуң керек деп айтты. Ар бир адам ката кетирет, бирок тигил же бул жол менен ишенимин жоготпой, алга жыла берет.
3-кадам
Өзүңүзгө көбүрөөк ишениңиз, башкалар менен кеңешпөөгө аракет кылыңыз. Ошондой эле, кол жеткис нерсени кабыл албаңыз, күчтөрүңүздү так бөлүштүрүңүз. Эмнени мыкты жасасаңыз, досторуңуз жана кесиптештериңиз сизди кандай мактаса, ошону ойлонуңуз.
4-кадам
Ийгиликтүү аяктаган иштин аягында өзүңдү макта, анткени белгилүү макалда айтылгандай “сен өзүңдү мактай албайсың, эч ким мактабайт”. Ар бир жасаган ишиңиз үчүн өзүңүзгө жылуу сөздөрдү айтыңыз: бүгүн өзүңүздү өзүңүз мактасаңыз, эртең сизди башкалар макташат.
5-кадам
Сизди колдогон чөйрөдө болууга аракет кылыңыз, анткени ыңгайлуу психикалык абал ар бир адамдын баштапкы бизнесинде өтө маанилүү жагдай! Эң башкысы өзүңүздү сүйүү керек, ошондо өзүңүзгө болгон ишенимсиздик жок болот!
