Бир өңчөй жашоо пассивдүү жашоо образын жүргүзгөн адамга көптөгөн көйгөйлөрдү жаратат. Бул албетте анын физикалык жана психикалык ден-соолугуна терс таасирин тийгизет. Бир өңдүү жашоонун кесепеттери көбүнчө адамды жалгыздыкка, коомдон обочолонууга алып келет. Мунун баарынын алдын алуу үчүн жашооңузду туура уюштурушуңуз керек.
1. Күнүмдүк турмушта эрип кетпеши үчүн, күндүн болжолдуу планын түзүп алыңыз.
2. Сиз катышууну каалаган иш-чаралардын тизмесин түзүңүз.
3. Өзүңүздү өнүктүрүүгө убакыт бөлүңүз.
4. Жумасына бир нече жолу машыгуу.
5. Кыйын тапшырмалар менен сүйүктүү нерселердин ортосундагы тең салмактуулукту табыңыз.
6. Кызыгыңыз.
7. Айланаңыздагы дүйнөнү жакшыртыңыз.
8. Өзүңүздөн мүмкүн болушунча жакшы сапаттарды ачканга аракет кылыңыз.
9. Жашоодогу терс нерселерди кууп чыгыңыз.
10. Башка адамдар менен достук мамиледе болуңуз.
11. Жаңы таанышуулардан коркпоңуз.
12. Көпкө чейин эс алууга мүмкүнчүлүк бербеңиз.
14. Жашоого болгон өз мотивацияңызды табыңыз.
15. Пландоо үчүн диаграммаларды жана схемаларды колдонуңуз.
16. Максаттарыңыз жөнүндө так болуңуз.
17. Эч качан катачылыктар үчүн өзүңүздү урушпаңыз.
18. Активдүү жана мобилдүү болуңуз.
19. Эл алдына чыгып сүйлөө практикасы.
20. Сөздүктү жакшыртыңыз.
21. Кыялдарыңыз менен бөлүшүүдөн коркпоңуз.
22. Башка шаарларга жана өлкөлөргө саякаттоо.
23. Жакшы сапаттарга гана көңүл буруңуз.
24. Өзүңүздүн илхам булактарыңызды издеңиз.
25. Айланаңыздагы бардык нерседен бакытты издеңиз.
