Көпчүлүк адамдар үчүн телевизор - бош убактысын өткөрүүнүн бирден-бир жолу. Анын алдында отурууну каалоо, маанисиз түрдө каналдарды алмаштыруу, баңгиликке окшош. Бул электрондук почта кутучасы көпчүлүк үчүн жаңылыктардын гана булагы эмес, ошондой эле түн ортосунан кийин жакшы отурган мыкты, авторитеттүү дос болот.
Бирок түндө жаркыраган экрандын алдындагы бул түнкү жолугушуулар алар көрүнгөндөй зыянсыз эмес. Түнкүсүн телевизор көрүү депрессияга алып келерин психиатрлар көптөн бери байкап келишкен, анткени мындай манияга берилип кеткен адамдар бул көйгөйгө көп кайрылышат. Жакында эле, бул теориялык версия иш жүзүндө өзүнүн ырастоосун тапты.
Огайо Америка Университетинин окумуштуулары күңүрт жарыктын жандыктын психикалык абалына тийгизген таасири боюнча узак жылдар бою жүргүзгөн изилдөөлөрүнүн натыйжаларын жарыялашты. Бактыга жараша, изилдөө адамдарга эмес, жалпы үй хомяктарынын эки тобуна багытталды. Ошол эле учурда, биринчи топ күндүн табигый циклине окшош стандарттуу жашоо шарттарында жашашкан: алар 8 саат караңгыда, ал эми 16 адам - күндүн жарыгына жакын 150 люкс жарык берүү шартында жашашкан. Экинчи топ күнүнө 16 саат бою жарыкта жашашкан. Калган 8 саатты караңгыда эмес, 5 люкс жарыгында өткөрүштү, бул телевизордун экранынан чыккан жарыкка барабар.
Албетте, экинчи топтогу хомяктар илимпоздорго алардын начар маанайы жана жашагысы келбегендиги жөнүндө арыздана башташкан жок. Алар стрессти баштан кечирип жаткандыктарын изилдөөчүлөр бул хомяктар таттуу сууга кайдыгер болуп калышкандыгын, буга чейин алар ушунчалык жакшы көрүшкөндүгүн билишти. Жашоо аларга жагууну токтотту, алар азыраак жигердүү жана кайдыгер мамиле кыла башташты, алар аз көчүп башташты. Биринчи топтогу хомяктардан айырмаланып, алар башка жыныстагы адамдарга кызыгып, таттуу сууну жакшы көрүшөт.
Бул кызыктуу изилдөөнүн башчысы, университеттин неврология бөлүмүнүн докторанты Трейси Бедросян депрессия шишик некроз фактору деп аталган белгилүү бир протеинден келип чыгат деп эсептейт. Ал алсыз жасалма жарыктын таасири астында бир жандыктын денесинде пайда боло баштайт. Бактыга жараша, окумуштуулар кечинде компьютер мониторунун же сыналгынын алдында отурууну жактыргандарга мүмкүнчүлүк калтырышты. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, экинчи топтогу хомяктар кадимки жашаган жерине кайтып келгенде, депрессиянын белгилери бир аздан кийин жоголгон.
