Сиздин мотивацияңыздын жетишсиздиги максатыңызга жетпей калууңузга алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз приоритетти туура койсоңуз жана чындыгында эмнени кааласаңыз, анда алдыга койгон максаттарга жетүү оңой болот. Ал үчүн кандайдыр бир жол менен каалооңуздун күчүн өлчөө керек.
Жашоонун кайсы бир мезгилинде чыныгы каалоолорду жалган каалоолордон бөлүп алуу маанилүү. Сиздин ишиңиздеги ийгилигиңиз кандайдыр бир деңгээлде пландарыңызды ишке ашырууга болгон каалооңуздун күчтүүлүгүнөн көз каранды. Белгилүү бир каалоонун күчүн өлчөө үчүн, биринчиден, эмне үчүн каалаарыңызды чечип алыңыз.
Каалоонун себеби
Чыныгы муктаждыктан тышкары, идеяңыздын бир нече булагы болушу мүмкүн. Максатыңыз мода болуп калса, карап көрүңүз. Балким, сиз белгилүү бир социалдык стандарттарга жооп берүүгө аракет кылып жаткандырсыз, бирок сизге чындыгында анын кереги жок.
Мисалы, көптөгөн адамдар буга чейин бир нерсе сатып алышкандыгын, ошондуктан аны да каалап жатышкандыгын көрө аласыз.
Кээде жашооңузду өзгөртүүгө умтулуу сиздин чындыгыңызга канааттанбаганыңызды көрсөтөт. Балким, сиздин жашооңузга жаңы бир нерсе киргизүүнү каалаганыңыз, аны ар тараптуу кылуу аракети болсо керек. Жана чара башкача болушу мүмкүн эле.
Каалоо чындыгында күчтүү жана чын ыкластуу, эгерде бул сиздин жашоо жөнүндөгү идеяларыңызды ишке ашырса. Башка бирөөнүн баалуулуктарын байкап, башка адамдардын кыялдарын өздөштүрсөңүз, максатыңызга жетүү оңой болбойт. Кантсе да, сиздин аң-сезимиңиз жалган максаттарга жетүүгө жардам бербейт.
Окуялардын өнүгүшү үчүн варианттар
Элестетүү каалоонун күчүн өлчөөгө жардам берет. Кыялыңызды ишке ашыруу үчүн эмнени курмандыкка чалууга даяр экениңиз жөнүндө ойлонуңуз. Максатка жетүү үчүн жетиштүү күч, убакыт, акча сарптоого даярсызбы, көңүл ачуудан, сооронучтон баш тартасызбы же керек болсо олуттуу курмандыктарга барбайсызбы
Бул суроонун жообу сиз үчүн бул каалоону жүзөгө ашыруу канчалык маанилүү экендигин көрсөтөт.
Каалаганыңызга жеткенде өзүңүздү кандай сезээриңизди элестетип көрсөңүз. Сиздин каалооңуз орундалды деп элестетип, суроого жооп бериңиз: жашооңуз кандай өзгөрдү. Эгерде сиз мындай визуалдаштыруудан кийин сизде кубаныч жана дилгирлик болсо, анда сиздин каалооңуз күчтүү. Эгер сиз анчалык эмоцияга алдырбасаңыз жана башыңызды айлантып алсаңыз, анда чындыгында эмне каалаганыңызды дагы бир жолу ойлонуп көрүңүз.
Карама-каршы кырдаалды карап чыгып, сиз каалаган нерсеңизге жете албадым деп ойлойсуз. Бул жыйынтык менен эмне болорун элестетип көрсөңүз. Эгер сизди бир аз тажатуу эмес, капалануу жана таарыныч жеңсе, анда сиз чындыгында планыңызды ишке ашыргыңыз келет.
Максатка жетпөө сиздин жашооңуздун калган бөлүгүнө кандай таасир этерин ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз ийгиликсиздиктен кийин кантип жашоону элестете албай жатсаңыз, анда сиздин каалооңуз чындыгында эле жашоодогу негизги баалуулуктарыңызды сиңирип алган. Бул сиз үчүн маанилүү жана күчтүү.
