Бронхит - балдарга да, чоңдорго да таасир этүүчү кеңири таралган оору. Толугу менен айыкпаган оору өнөкөткө айланып же бронхиалдык астмага айланып кетиши мүмкүн. Көпчүлүк учурда, узакка созулган абалдын жана туруктуу ремиссиялардын себептери психосоматикалык негиздерде жатат.
Психосоматикалык бронхитти органикалык патологиянын курч формасынан бир катар белгилери боюнча айырмалоого болот. Биринчиден, ар кандай - адатта, стресстик кырдаалдардын таасири астында психосоматикалык абал жоголуп, өзүнөн өзү пайда болушу мүмкүн. Экинчиден, бул формадагы бронхит кургак жөтөлгө окшоп, какырык чыкпайт. Үчүнчүдөн, психосоматикалык жөтөлдү дарылоого болгон ар кандай дары-дармектер натыйжа бербейт. Ошондой эле балдарда оору жана көкүрөктү кысуу сезими, температуранын негизсиз секирүүлөрү, түнкүсүн муунтууга алып келген күчтүү кургак жөтөл болушу мүмкүн.
Бронхит, башка психосоматикалык оорулар сыяктуу эле, турмуштагы айрым кырдаалдардын, стресстин таасири астында пайда болот. Өнөкөт абалдын калыптанышына адамдын сезимдери, ойлору, башынан өткөн окуялар, анын ичинде бала кезинен башталат. Кандай белгилүү жалпы себептерди аныктай аласыз?
Эмоциялар психосоматикалык бронхиттин негизи катары
Кантип жашоону жана сезимдерди коё берүүнү билбеген адам аларды өз ичине топтойт. Терс эмоциялар жөнүндө сөз болгондо, бул топтоо тенденциясы патологиялык мүнөзгө ээ болот. Психосоматикалык жөтөл учурунда сезимдер жана эмоциялар кычкылтектин киришин чектеп, дем алууга тоскоол болушат. Ошол эле учурда, алардын саны ушунчалык көп болгондуктан, алар бронхит аркылуу денеден жана аң-сезимден чыгуунун жолун издешет.
Төмөнкү эмоционалдык абал психозоматикалык бронхиттин кеңири жайылган себептери болуп саналат:
- ачуулануу, ачуулануу, агрессия;
- таарыныч;
- ар кандай коркуу, коркуу, күмөн саноо, тажрыйба;
- үмүтсүздүк сезими;
- өзүн-өзү айыптоо;
- өзүнө ишенбөө жана жашыруун паника;
- мурда айтылбаган дооматтар психосоматикалык бронхитти козгойт.
Тышкы дүйнөдөгү көйгөйлөр
Психосоматикалык бронхит адам кандайдыр бир себептерден улам жашоодон ырахат ала албай, "терең дем ала албай" кала турган жагдайды болжолдойт. Туруктуу стресс, ар кандай күнүмдүк көйгөйлөр, жумуштагы чыр-чатактар адамдын абалына терс таасирин тийгизип, жөтөлдүн пайда болушуна түрткү болот.
Эгерде адам жашоону өтө күңүрт обондордо кабыл алгысы келсе, анда ал үчүн кандайдыр бир кризистик кырдаалдар кандайдыр бир тажрыйба топтоонун жолу эмес, бирок кандайдыр бир жол менен башынан өткөрүлүшү керек болгон оор учурлар болсо, анда өнөкөт өнөкөттүн өнүгүшүнө туш болуу мүмкүнчүлүгү жогору жөтөл.
Бала кезинде, психосоматикалык бронхит ата-энелер менен болгон мамиледеги кыйынчылыктардан улам мектептеги көйгөйлөрдүн негизинде өнүгүшү мүмкүн. Бала денеси четке каккан жаман нерсени дем алууга мажбур болуп жаткандай сезилет. Бул варианттагы жөтөл терс таасирлерден өзүнчө психологиялык коргонуу болуп калат. Мисалы, эгерде ата-эне балага катуу мамиле жасаса, ага катуу кыйкырса же катуу жазаласа, бара-бара бала апасы менен атасы менен баарлашкан маалда тумчугуп баштайт. Психосоматикалык бронхиттин тез эле бронхиалдык астма стадиясына өтүп кетүү коркунучу чоң.
Басып кирүүдөн жана жоготуудан коркуу
Психосоматикалык жөтөлдүн дагы бир себеби - адам өзүнө таандык, ал үчүн абдан кымбат жана жоготууга даяр эмес нерседен куру калат деген коркуу. Бул материалдык нерселерге, мисалы, батирге же жогорку айлыкка, жумуштагы кызмат абалына, же адамдар менен болгон мамилеге байланыштуу болушу мүмкүн. Мисалы, адам кандайдыр бир себептерден улам бала кезиндеги досунан айрылып калам деп тынчсызданса, анын пароксизмалдуу психосоматикалык бронхитке чалдыгышы толук ыктымал. Бул түрдөгү жөтөл досунун, тууганынын же жакынынын өлүмүнө реакция түрүндө да мүнөздүү.
Үй-бүлөдөгү же жумуштагы ар кандай аймактык чыр-чатактар дагы абалдын курчушуна негиз боло алат.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөр
Үй-бүлөлүк микроклимат ар бир адамдын жыргалчылыгына чоң таасир этет. Көптөгөн психосоматикалык оорулар так эле үй-бүлөлүк мамилелердин таасири астында калыптанат, бронхит да четте калбайт.
Эгерде үй-бүлөдөгү кырдаал дайыма өтө толкунданып, чыңалып, чыр-чатак болуп турса, бул жайбаракат дем алуунун психологиялык мүмкүн эместигине алып келет. Мындан тышкары, чыр-чатактар жана чыр-чатактар түзмө-түз кычкылтекти тосуп алат, ошол эле учурда аларды кескин жана тез-тез дем алууга мажбурлайт. Эгерде үй-бүлөдөгү адамдардын ортосунда оң эмоциялар менен энергиялардын алмашуусу болбосо, анда айлана-чөйрөдө эч нерсе алып, бирок эч нерсе бербей көнгөн адамдар бар болсо, анда мындай чөйрө чоңдордун экөөндө тең психосоматикалык жөтөлдүн башталышын шартташы мүмкүн. үй-бүлө мүчөлөрү жана балдары.
Психосоматикалык жөтөлдүн пайда болушунун кошумча себептери
- Абанын жетишсиздигинен, жашоодон өтө эле ылдам "чуркоо". Мунун себеби, адам ашыкча жоопкерчиликти өзүнө алууга, бардык нерсени жана бардык жерде кармоого аракет кылып жаткандыгы менен байланыштуу болушу мүмкүн.
- Эс ала албай калуу, туруктуу психо-эмоционалдык стресс бронхитке алып келиши мүмкүн.
- Адам өзү таптакыр жасагысы келбеген же жашоодо таптакыр кереги жок нерсеге макул болууга мажбур болгондо, сырттан ашыкча басым.
- Жабык, чектелген жана дүйнөдөн алыс адамдар, социалдык байланыштардан коргонууга аракет кылган адамдар көбүнчө психосоматикалык бронхит менен оорушат.
- Жеке коопсуздугуңузга коркунуч.
- Ички дисгармониялык абал.
- Шектүүлүктүн күчөшү, шектенүү психосоматикалык бронхитке алып келет. Эгерде адам ар дайым өзүн күлдүрүп жатам, аны талкуулап жатам, баалабай жатам деп ойлосо, анда мындай ойлор бара-бара муунтуу жана катуу жөтөлгө алып келе баштайт.
