Сезимдер - бул сезимдердин көрүнүшү. Ар бир адамга тигил же бул сезимди сезүү мүмкүнчүлүгү берилет. Кээ бирлери зомбулук сезимдерин жашырышпайт, башкалары өзүн жашырбоого аракет кылышат, бирок коркуп же өз сезимдерин ачык көрсөтүүнүн кажети жок деп эсептегендер дагы бар.
Үй-бүлөлүк мамилелерде бардыгы ушунчалык жекече болгондуктан, ар бир конкреттүү иш кылдаттык менен кароону талап кылат. Бактылуу никенин жалпы айтылбаган мыйзамдары бири-бирибизди баалоого, жеке мейкиндикти сыйлоого, өнөктөшүңүздү угууга жана аны менен актуалдуу көйгөйлөр жөнүндө сүйлөшүүгө чакырат. Эгоцентризм, көрө албастык, ишенбөөчүлүк. Эки өнөктөш тең ушундай канондорду карманса жана өз ара түшүнүшүүнү таба алышса, мунун бардыгы жакшы натыйжа берет. Эгерде бирөө гана кырдаалды талдай алса жана эмоцияларга баштапкы чыгууну бербесе, анда эртедир-кечтир идиш ашып кетет.
Көбүнчө, таарыныч, кыжырдануу, нааразычылык сыяктуу сезимдердин тышкы ооздуктоосу чоң ички карама-каршылыкка айланат. Аял же эркек бир нече себептерден улам чыныгы сезимдерин жашыра алат, жашыра алат. Жана бул нерсе ар дайым эле акылдуулукка жатпайт. Баштапкы шериктештерден жана башка мүнөздөн коркуу. Мисалы, мыкты жарыкта көрүнбөй калуудан коркуу. Алар ошондой эле кесепеттерден коркууну камтыйт (сапар, пландаштырылган сатып алуу, романтикалуу кеч ишке ашпай калат). Эң өкүнүчтүүсү, алардын айтылган жана айтылган сезимдери үчүн жазадан чыныгы коркуу.
Үй-бүлөдөгү бузукулукту, атмосфераны бузууну каалабасаңыз, нааразычылыктарды жутуп, бири-биринен алыстап кетесиз. Өнөктөштөр өз сезимдерин кантип билдирүүнү жана аны башка адамдан кабыл алууну билип, жалпылап, пайдалуу жыйынтык чыгарса жакшы болот. Кээде, үй-бүлөлүк мамилелерде, тескерисинче, кандайдыр бир эмоциялардын жетишсиздиги байкалат. Күйөө же аял алардын жарымы кандайча ачууланып, ачууланса дагы, чын жүрөктөн капаланып, кандайча кубана аларын сезгиси же көргүсү келет. Кантсе да, сезимдерин ашыкча башкара билген адам көңүлсүз, кайдыгер болуп калуу коркунучу бар. Бири-бирине болгон токтоолук, сылыктык жана кунт коюп мамиле өрнөк катары көрсөтүлгөн идеалдуу жубайлар, чындыгында, узак убакыт бою өнөктөшкө болгон сезимин билдирбей, ар ким өз алдынча жашаган үй-бүлөгө айланышы мүмкүн. Ал эми ызы-чуу болуп, экстраваганттык антик менен чектешкен жубайлар, чындыгында, биринчиси экинчисин толуктап турган күчтүү биримдик болуп калат.
Сезимдерди башкаруу боюнча психологдордун кеңештери жана тренингдери сөзсүз маанилүү. Тилекке каршы, кээде каалаган "жыштыкка" өтүү мүмкүн болбой калат. Жана конкреттүү кырдаалды кабыл алуу деңгээли ар ким үчүн ар башка. Адамдын социалдык факторлору сыяктуу - тарбия, билим, пропорцияны сезүү, назиктик, сылыктык.
Бир нерсе чын, сезимдер жана эмоциялар ар бир адамдын милдеттүү шериги. Терс жана позитивдүү, алар жөн гана акылдуу адамдын жашоосунда керек. Үй-бүлөлүк мамилелерде эң негизгиси сезимдер чын жүрөктөн болушу керек.