Кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүүдө аялдын мүнөзү бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Үйдө көп отургандан кийин, кыз коомдон алыстап кеткендей сезилет. Кырдаал тез эле жакшырышы мүмкүн. Эң негизгиси жумушка баргандан коркпоңуз.
Ички реструктуризация
Жашоонун бир режиминен экинчисине өтүү кыйынга турушу мүмкүн. Күнүмдүк көйгөйлөр жана балага кам көрүү сыяктуу үйдөгү өлчөнгөн жашоодон турбо режимине өтүү керек. Эң башкысы өзгөрүүлөрдөн коркпоңуз жана аларга мүмкүн болушунча психологиялык жактан даярданыңыз. Жумушка чыгуу канчалык азаптуу болот, бул сиздин маанайыңызга байланыштуу. Жаңы нерсеге каршы туруунун кажети жок. Жашоодо өзгөрүү болбой койбойт деп ойлой бер. Алардын жардамы менен гана жакшы нерсе сиздин тагдырыңызга кире алат.
Ымыркайды ишенимдүү колго таштап кетиңиз. Бала бакчада, бала багуучуда же чоң энеси менен сизсиз кандай болуп калам деп жумуш ордунда тынчсызданбоо үчүн, баланы алдын-ала эмчектен чыгарууну баштоо керек. Ошентип, сиз өзүңүздү эки эселенген стресстен куткарып, акырындап балаңызды жаңы режимге көндүрүп, алгач аны коопсуз ойной аласыз.
Толкундануу менен жумушка барууну ойлонуңуз. Кантсе да, бул сизге айлык акы жана кээде бонус берилүүчү жай гана эмес, өзүн-өзү түшүнүүгө мүмкүнчүлүк. Сиз бир гана эне, аял жана үй кожойкеси эмес, кесипкөй, өзүн-өзү камсыз кылган адамсыз, муну унутпаңыз.
Алдын-ала даярдануу
Жумушка барардан мурун мүмкүн болушунча даяр болууга аракет кылыңыз. Андан мурунку жерге алдын-ала барып, кырдаалды байкап чыксаңыз жакшы болот. Ошондо жумуштун биринчи күнү сизди шок кылбайт. Болбосо, бир эле учурда өтө эле көп маалымат, окуялар жана жаңылыктар сизге түшөт.
Кесиптештериңиз менен байланыштарыңызды жаңылаңыз. Кокустан, учурда сиздин бөлүмдө иш кандайча курулуп жаткандыгын, командада кандай маанай өкүм сүрөрүн, декреттик өргүүгө кеткенден кийин кандай жаңылыктар пайда болгонун билип алыңыз. Албетте, сөөмөйүңүздү тынымсыз кагып, жумушта болуп жаткан окуяларга көз салып турсаңыз жакшы болмок. Анын үстүнө, социалдык тармактардын өнүгүшү менен ал абдан оңой жана жеткиликтүү болуп калды. Бирок сен, албетте, буга макул болгон жоксуң, анткени сен таптакыр башка кызыкчылыктар менен жашадың.
Тилекке каршы, кээде жаш энелер декреттик өргүүдө бир аз эс алып, сырткы көрүнүшүнө мурункудай эле камкордук менен карабай калышат. Эгер бул сиз жөнүндө болсо, аялдардын мода журналдарын карап чыгып, учурдагы мода тенденцияларынан кабардар болуп туруңуз. Гардеробуңузду сергиңиз, айрыкча декреттик өргүүдө спорт костюмдары жана ыңгайлуу кроссовкалар кийсеңиз. Мыкты көрүнүш, жаңы, стилдүү жана модалуу кийимдер сизге ишеним берип, көңүлүңүздү көтөрөт. Сулуулук салонуна барып, чач жасалгаңызды жаңылап алыңыз. Мүмкүн сизге дагы бир нече косметикалык процедуралар керек болушу керек, бул сиздин кароосуз калган көрүнүшүңүзгө татаал болбошу үчүн.
