Экзистенция толук жашоодон көптөгөн факторлор менен айырмаланат. Эң башкысы, адамдын өзүн курчап турган нерсеге болгон мамилеси жана адам өзүнүн жөндөмдөрүн канчалык деңгээлде түшүнгөндүгү маанилүү. Көңүлдүү болуш үчүн жөнөкөй эрежелерди үйрөнүшүңүз керек.
Нускамалар
1 кадам
Сүйүү болбосо, жашоо бош болот. Дүйнөдөн, эмоциялардан ырахат алуу үчүн сүйүү керек. Жашооңузду токтотуп, чыныгы жашоону баштоо үчүн жубайлардан болуштун кажети жок. Адам ата-энесин, досторун, мекенин, үй жаныбарын баалаганда, анын жашоосу сүйүүгө толот.
2-кадам
Болгонуңуздун чегин кеңейтиңиз. Бар болбой, толугу менен жашоо үчүн, бир аз убакытка чейин Интернетти жана телекөрсөтүүнү унутуп, сейилдөөгө, сейилдөөгө, саякатка чыгууга туура келет. Бош убактыңызды бир калыпта өткөрүүнү токтотуңуз, ошондо жашоонун толуктугун сезесиз.
3-кадам
Дагы бир нерсе жасоого батыныңыз. Эч качан тобокелге барбаган, өзгөрүүдөн корккон жана өз ширесине бышырган адам, сөздүн толук маанисинде жашоону токтотот. Ал бар боло баштайт. Тагдыр сизге сунуш кылган бардык мүмкүнчүлүктөрдү колдонуп, мүмкүнчүлүктөрүңүздү ишке ашырыңыз.
4-кадам
Эмоцияларыңыздан жашырбаңыз. Тополоңдон алыс адамдар жашабайт, алар бар. Сезимдердин бүтүндөй калейдоскопун баштан өткөрүү үчүн кумарлардын туңгуюкуна кирип кетүүдөн коркпоңуз. Ошондо сиз курчап турган дүйнөнүн мыйзамдары жөнүндө көп нерсени түшүнүп, өзүңүздү жакындан таанып, көптөгөн укмуштуу окуяларга туш болосуз. Психологиялык бейпилдиктин аймагынан чыгуу ар бир адам менен сыймыктанууга негиз болот жана жаңы нерсени сезүүгө болот.
