Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот

Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот
Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот

Video: Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот

Video: Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот
Video: Өзүнө ишенүү – өзүн өзү табуу 2024, Апрель
Anonim

Инсандык социалдашуу процессинде өзүнө ишеним чоң роль ойнойт. Өз мүмкүнчүлүгүнө күмөн санаган адамга караганда, өзүнө ишенген адам арзаныраак чыгым менен ийгиликке жетет. Ишеничти өрчүтүүгө болот жана өркүндөтүүгө болот, анткени бул ийгиликке жетүү жана негизги максаттарга жетүү мүмкүнчүлүгү.

Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот
Кантип тез эле өзүнө-өзү ишенимди өрчүтүүгө болот

1. Өзүңүзгө ишениңиз

Өзүбүзгө ишенүү бизди эң оор учурларда дагы аман-эсен кутулууга, ийгиликсиздиктен кийин бутубузга турууга, өзүбүздөгү жашыруун коркууларды жана тажрыйбаларды жеңүүгө жардам берет. Ишеним биздин ички туруктуулугубузду сактайт, сезимдерибизди жана сезимдерибизди нормалдаштырат. Ошондуктан, ар дайым жана кандай шартта болбосун ишениш керек.

2. Ар дайым терс жагдайларды талдап туруңуз

Адам кандайдыр бир себептерден улам ыңгайсыз жагдайларга туш болот. Ар дайым мунун себебин издөөгө аракет кылыңыз. Терс жагдайларды талдоо аркылуу сиз коомдук жашоонун кайсы жактарында иштешиңиз керектигин түшүнө аласыз.

3. Өзүңүз жөнүндө жаман ойдо болбоңуз.

Сиз көп нерсеге жетише алган уникалдуу адамсыз. Көпчүлүк учурда адамдар муну мойнуна алышпайт, өзүлөрүнүн жөндөмдүүлүктөрүнө шек санай башташат. Өзүңүз жөнүндө эч качан жаман ойлордон алыс болуңуз. Кыйын кырдаалга туш болсоңуз дагы, аны ар дайым оңдой аласыз.

4. Өзүңүздүн мүнөзүңүзгө көңүл буруңуз

Пикирлерди угуңуз, бирок өзүңүз чечиңиз. Сизде буга чейин белгилүү бир турмуштук тажрыйба бар, сиздин укмуштуу хоббилердин чөйрөсү. Буга ылайык, ийгиликке жетелей турган чечимдерди кабыл алыңыз. Максатка жетүү үчүн өзүңүздү жетектейсиз, муну эсиңизден чыгарбаңыз.

5. Эң биринчи приоритеттериңизди унутпаңыз

Кичинекей окуяларга жана фактыларга көңүл бурбаңыз. Эмнеге умтулуп жатканыңызды билип, ага жетүү үчүн чараларды көрүңүз. Жашооңуздагы негизги жолду таап, ошол жол менен жүрүңүз.

Сунушталууда: