Жан аябастыкты кантип токтотсо болот

Мазмуну:

Жан аябастыкты кантип токтотсо болот
Жан аябастыкты кантип токтотсо болот

Video: Жан аябастыкты кантип токтотсо болот

Video: Жан аябастыкты кантип токтотсо болот
Video: ЖАН ДҮЙНӨНҮ КАНТИП ТАЗАРТАБЫЗ. (пайдалуу сабак) Шейх Чубак ажы 2024, Май
Anonim

Башка адамды түшүнүү жана ага убагында жардамга келүү - бул жакшы дос сапаты. Бирок айрым адамдар чектен чыгып, чыныгы жан аябастыкка барышат.

Өзүңүз жөнүндө ойлоно баштаңыз
Өзүңүз жөнүндө ойлоно баштаңыз

Өзүң жөнүндө ойлон

Балким, сизди бирөөнүн жашоосун орнотуу бир аз алсыратып, өз жашооңузду унутуп койгон чыгар. Өзүң жөнүндө ойлон, анткени сен жөнүндө ким ойлойт, өзүңдөн башка. Албетте, сиздин өз пландарыңыз, максаттарыңыз жана каалоолоруңуз бар. Аларды ишке ашыруу жөнүндө кам көрүңүз. Болбосо, алар кыял бойдон кала берет. Бир гана жашоо бар экендигин ойлонуп көрсөңүз. Тигил же бул кадамды жасоого экинчи мүмкүнчүлүк болбойт.

Учурда жашооңузда баары жылмакай болсо дагы, бир нерсени жакшырта аласыз. Кайсы тармактар сиздин кийлигишүүңүздү талап кылаарын ойлонуп, аларга кам көрүңүз. Өзүңүздү өнүктүрүп, өркүндөтүп, үйүңүзгө жана үй-бүлөңүзгө көңүл буруңуз, мансап куруңуз, эс алыңыз жана жашоодон ырахат алыңыз.

Кээ бир адамдар башкаларга кам көрүүгө ушунчалык көнүп калгандыктан, өзүлөрүнүн ыңгайына күнөөлүү болушат. Эгер сиз дагы ушундай адамдарга өзүңүздү аныктасаңыз, коңгуроо кага турган убак келди. Бул анормалдуу кырдаал экендигин жана тезинен оңдош керек экендигин түшүнүңүз. Өзүңүздү эркелетип, мактай бериңиз, бүгүнкү күндө өзүңүзгө кандайча жагуу керектигин ойлонуп көрүңүз. Күнү бою өзүңүздү артка тартыңыз жана ушул тапта өзүңүздүн кызыкчылыгыңызда иш алып барасызбы же башка бирөөнүн бактысын жаратып жатасызбы деп сураңыз.

Дени сак өзүмчүлдүк

Башкалардын кызыкчылыгын өз кызыкчылыгыңыздан жогору койбошуңуз керек. Бул конструктивдүү эмес позиция. Өзүңдү сүй. Өз ишиңизди унутуп, өзүңүздүн жеке касиетиңизди сыйлабаганыңызды көрсөтөсүз. Өзүңүздү минтип жабыркатуунун кажети жок. Сиздин мүнөзүңүздө ден-соолукка жакын эгоизмдин үлүшү пайда болсун.

Сиздин жакшылыгыңыздан айланаңыздагы адамдар пайдаланбасын. Кээде башкалар, алардын алдында ар дайым жардам берүүгө даяр ишенимдүү инсан бар экендигин көрүп, аны манипуляциялай башташат. Ушул жан аябастыкты токтотуу үчүн, сизди убагында колдонгондордун түбүнө жетишиңиз керек.

Жок деген сөздү айтууну үйрөнүңүз. Кээ бир адамдар баш тартууну билбегендиктен гана өз кызыкчылыгына зыян келтиришет. Башка бирөөнүн өтүнүчү менен сизди ыңгайсыз сезгениңиздин эч жаман жери жок. Сиз эч кимге карыз эмессиз жана актануу же кечирим суроонун кажети жок.

Балким, сиз баарына жагууга аракет кылып жаткандырсыз, анткени сиз баарына жагууну каалайсыз. Айланаңыздагы адамдардын сүйүү жана урмат-сыйга муктаждыгы, сиз өзүңүзгө жетиштүү деңгээлде мамиле кылбай жаткандыгыңызды көрсөтүп турат. Өзүңүздүн кадырын билиңиз. Башка адамдардан жактыруу издөө сиздин өзүңүзгө болгон ишенбөөчүлүк жөнүндө сөз кылат.

Бардык адамдарда боорукердик сезимин козгой албай, ошол эле учурда адам бойдон кала берсеңиз болот. Эгер сиздин мүнөзүңүз болсо, анда ал баарынын табитине туура келбеши мүмкүн. Өзүңүздүн жеке индивидуалыңызды көрсөтүүдөн жана өз позицияңызды коргоодон коркпоңуз.

Сунушталууда: