Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот

Мазмуну:

Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот
Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот

Video: Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот

Video: Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот
Video: Байланыш агенттигинин мурдагы жетекчиси кармалды 2024, Май
Anonim

Адам коомдо жашайт жана баарлашуу каражаттары менен курчалган, демек, ал күн сайын активдүү же ал тургай маанисиз байланышсыз жасай албайт. Кырдаалга жана маектешүүнүн мүнөзүнө жараша баарлашуу түшүнбөстүктү же жаңжалды жаратышы мүмкүн.

Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот
Байланыш тоскоолун кантип жеңсе болот

Нускамалар

1 кадам

Байланыш тоскоолдуктары компетентсиздиктен, ишенимсиздиктен, катуулуктан, ачык же жашыруун агрессиядан же тараптардын түшүнбөстүгүнөн келип чыгат. Маектешиңизге эмнеге көңүл бурууну каалаарыңызды түшүнүктүү кылуу үчүн, бир нече универсалдуу эрежелерди сактаңыз. Ар дайым маанилүү нерселерден баштаңыз, алыстан сүйлөшүүлөр сейрек чечимге алып келет. Болбосо, ылайыктуу түрдө улантыңыз.

2-кадам

Эгер сүйлөшүп жатканда баарлашуу тоскоолунан чыга албасаңыз, анда чын жүрөктөн мактоо, эскертүү, чакыруу менен баштаңыз. Биринчи жолугушууда эмне жөнүндө сүйлөшүүнү билбей жатасызбы? Мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, каалооңузду киного, театрга, көргөзмөгө чакырыңыз. Биргелешкен тажрыйбалуу сезимдер баарлашуунун башталышына себеп болот. Кинотеатрдан чыгып, көргөн кинотасмадан алган таасирлериңиз менен бөлүшүңүз. Бул жалпы темаларга кынтыксыз өтүүгө жардам берет.

3-кадам

Эгерде сизге бир нече тактоочу суроолорду берүү керек болсо (кожоюнуңуздан, пресс-конференцияда, мугалимден), так айтыңыз. "Кечиресиз, мага бир аз убакыт бере аласызбы" деп баштабай эле коюңуз. Кечирим сурап, сиз өзүңүздү маектештин ылдый жагына коюп жатасыз, көпчүлүк учурда убакыт бөлүү өтүнүчү маектеш тарабынан каалабастык менен кабыл алынат, ал эми бөлүкчө менен айтылган сөз ("мүмкүн") өзү терс жооп берет.

4-кадам

Чыр-чатактуу кырдаалдар пайда болгондо, маектешинин өзүн кандай алып жүрөрүнө карабастан, өзүңүздүн эмоцияңызды көзөмөлдөп туруңуз. Өзүңүздү андан интеллектуалдык жактан жогору койбоңуз, кандай болгон күндө дагы аны коркутпаңыз жана кемсинтпеңиз. Жеке адам болуу үчүн провокацияга алдырбаңыз.

5-кадам

Талашып жатканда, белгилүү бир темадан качпаңыз. Башка адамга маселени жайбаракат түшүндүрүңүз. Эгер сиз көз карашыңызды билдирсеңиз, талашыңыз. Башкалардын аргументтерин угууга үйрөнүңүз, сөзүңүздү бөлбөңүз. Эгерде маектеш суроону таштап кетсе, сүйлөшүүнү туура нукка буруңуз. "Сиз ар дайым таштанды чыгарууну унутуп каласыз" же "Кол алдындагылардын айткандарын эч качан укпайсыз" деген сыяктуу жалпы айыптоолорду айтпаңыз. Сиздин максат - белгилүү бир маселени түшүнүү, маектешинин агрессиясын козутпоо. Маселелерди цивилизациялуу жол менен чечүү.

Сунушталууда: