Көпчүлүк адамдар дүйшөмбүдө жаңы жашоо алгоритмин жакшы билишет. Бул сыйкырдуу сөздөрдү айтканда, адам көбүнчө сыйкырдуу ичимдик жасоо керек деп элестете бербейт. Ошол эле учурда, "жаңы жашоодо" кокустан керексиз аралашмалар болбошу үчүн, туура ингредиенттерди тандап алуу керек.
Нускамалар
1 кадам
"Өзгөрүңүз жана жакшырыңыз" деген сөздөр сиз үчүн эмнени билдирет деген суроого жооп бериңиз.
1) Өзүңүздөгү кайсы сапаттарды өзгөрткүңүз келет? Эмне үчүн экенин (албетте, өзүңүз үчүн) актоону унутпаңыз. Бул сиздин каалооңуз болсо, "Эмне үчүн экенин билбейм, жөн гана каалайм" деген жооп кабыл алынат. Башка сөз менен айтканда, ал сиздин табиятыңызды чагылдырышы керек, жана жарнамадан виртуалдык сүрөт таңуулабашы керек.
2) "Жакшыраак бол" - сүрөтүңдү тарт, же жакшыраагы - сүрөттөп бер. Кагазды алып, кандай өзгөчөлүктөрдөн арылгыңыз келип жаткандыгын жана аны кантип жасоону пландап жатканыңызды өзүңүз үчүн каалаган визуалдык жана ыңгайлуу жол менен жазып алыңыз. Андан кийин кандай сапаттарга ээ болгуңуз келерин жана ага жетүү үчүн стратегиялык планыңузду жазыңыз.
2-кадам
Эгер өзгөртүү планыңыз глобалдык болсо, анда процесстин өндүрүмдүүлүгү үчүн дептер жазыңыз. Андагы идеяларыңызды жана өзгөрүүлөрүңүздү жазыңыз, зарылчылык келип чыкканда пландарды тууралаңыз, жетишкендиктериңизди белгилеңиз.
3-кадам
Өзүңүзгө чынчыл болуңуз. Яхта сатып алууну каалаган учурдагы каалооңуз досуңуздун яхтасына отургандан кийин жок болуп кетиши мүмкүн. Бул каалооңузду блокнотуңуздан чыгарып салсаңыз болот! Болбосо, ал шашылыш тапшырмаларды аткарууга сарптай турган энергияңызды алып салат.
4-кадам
Маал-маалы менен дептериңизди текшерип турууну унутпаңыз. Адамдын мээси маалыматты унутууга жакын. Биздин чексиз маалымат агымынын доорунда баары болот. Эгер сизде дептер жок болсо жана аны карап чыгуу адаты жок болсо, анда өзгөрүүнү каалаганыңыз жөнүндө жакын арада эсиңизден чыгарбаңыз.
5-кадам
Өзгөргөн жакшы. Эгерде сиздин туугандарыңыз сизден ушуну талап кылып, эмне кыларыңызды билбей жатсаңыз, анда ушул кырдаал менен "ойноңуз". Өз каалоосу боюнча бир нерсени өзгөртүүгө аракет кылыңыз же сизден талап кылынган конкреттүү нерсени өзгөртүңүз. Жаңы келбеттерди байкап көрүңүз. Жыйынтыгы жактыбы? - Өзүңүзгө калтырыңыз. Сизге жаккан жокпу? - Ташта, бул сеники эмес. Бул сизди эч нерсеге милдеттендирбеген кызыктуу окуя.
6-кадам
Жасалган же аткарылбаган нерсе үчүн эч качан өзүңүздү урушпаңыз. Өзгөрүүнү план үчүн, чындыгында, аны айтуу үчүн эмес, же башкаларга окшош болгондо жасаңыз. Жогоруда айтылгандардын бардыгы, чындыгында, сизге керектүү нерселерге жумшай турган (!) Түз энергияңызды сарптайт.
7-кадам
Жасаган ишиңиз үчүн өзүңүздү мактаңыз. Айланадагыларга жардамы үчүн рахмат (адамдар, жаратылыш, жагдайлар болушу мүмкүн).
