Эгерде сиздин жашооңузда тиешелүү тартип жана буйрукка берилгендик жок болсо, анда аларды өзүңүздө тарбиялашыңыз керек. Бул сапаттардын жоктугу жашоодо ар кандай майда кыйынчылыктарды жаратып, абройду түшүрөт.
Тартиптин жоктугу жана өзүн-өзү уюштуруу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Жумушка тез-тез кечигүү, тапшырманы өз убагында аткарбоо, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр - мунун бардыгы мүмкүн болгон кыйынчылыктардын бир бөлүгү гана.
Жашоону каттуу алкакка киргизүүгө болбойт, бирок анын өз жолуна түшүшүнө жол бербөө керек. Бул дүйнөдөгү адамдын жолу - бул аз сандагы эрежелердин жыйындысы, калгандарынын бардыгы импровизация. Бирок тартиптин жоктугу кыйынчылыктарды жаратып жатсачы? Мындан кантип арылууга болот? Төмөнкү эрежелерди колдонуу сиздин ички сезимиңизди жана тартипти жогорулатууга жардам берет.
Күнүмдүк тартипти түзүңүз
Күндөлүк режимди кагазга жазып, көрүнүктүү жерге, мисалы, муздаткычка чаптаңыз. Бул сиздин чечкиндүүлүгүңүзгө жана психикалык мамилеңизге түрткү берет. Ошондой эле, убакытты байкап, көңүлүңүздү топтоого жардам берет.
Мыйзам бузуулар үчүн бир аз өлчөмдө айып пул салуу тутумун түзүү
Күнүмдүк режимди бузгандыгы үчүн тыйын салчу кичинекей чочкону алыңыз. Ошентип, ал сизди стимулдап, бир аз убакыттан кийин кызыктуу нерсе сатып алуу үчүн татыктуу сумманы үнөмдөйт.
Спорт менен машыгуу
Спорт адамды чыдамдуу жана чыдамдуу кылат. Чыдамдуулукка үйрөтөт жана мүнөздү чыңдайт.
Бир аз убакыт өткөндөн кийин, ушул сунуштарды аткарып, сиз бардык нерсени өз убагында жасай баштаганыңызды, кечигүү көйгөйлөрү жоголуп, өзүңүздү жакшы көрө баштаганыңызды сезе аласыз.
