Утулганды кантип үйрөнсө болот

Мазмуну:

Утулганды кантип үйрөнсө болот
Утулганды кантип үйрөнсө болот

Video: Утулганды кантип үйрөнсө болот

Video: Утулганды кантип үйрөнсө болот
Video: Кантип бир нерсени тез үйрөнсө болот. Бул ыкманы 1% эле адамдар колдонот. 2024, Октябрь
Anonim

Жеңгендер бар, жеңилгендер бар. Ошол адамдар дагы, башкалар дагы жашоодо жеңилүүгө учурады. Биринчиси гана алардан аман калган, экинчиси калган эмес. Бирок, жеңиштерге карай кыймылды баштоо эч качан кеч эмес. Жана жоготуу жөндөмү ийгиликке жетүү жолунда маанилүү.

Утулганды кантип үйрөнсө болот
Утулганды кантип үйрөнсө болот

Нускамалар

1 кадам

Каталарды дароо моюнга алыңыз. Адамдар көбүнчө өз позициясын өжөрлүктөн коргойт. Алар буга чейин өздөрүнүн туура эмес экендигин түшүнүшкөн, бирок ошого карабастан, аларды коргоо үчүн ар кандай аргументтерди келтирип жатышат. Маселе, эртеби-кечпи, жеңилгенди мойнубузга алышыбыз керек, ал эми сиз өзүңүздү билип туруп туура эмес көз карашты актоого аракет кылган акылга сыярлык эмес адам катары көрсөтүшүңүз мүмкүн.

Катаңызды моюнга алуу, тескерисинче, атаандашыңызга акылдуу экениңизди көрсөтөт. Мындан тышкары, сиз өзүңүздүн жана башкалардын убактысын үнөмдөп каласыз.

2-кадам

Чындыкты сүйлө. Эгерде сиз болбосоңуз, кайсы бир иш чөйрөсүндө профессионалсыз деп айтууга арзыбайт. Эгер сиз талашка түшсөңүз, дароо эле компетенцияңызды көрсөтүңүз. Мындай учурда, эч ким сизди аргументтер менен "эзип", "жөнөкөй адам" деп айтпайт. Анын үстүнө, алар сизге түшүнүү менен мамиле кылып, түшүнбөгөн нерселериңизди түшүндүрүп беришет.

Эгерде сиз бир нерсе жөнүндө ишенимдүү эмес болсоңуз, анда ал жөнүндө сүйлөшүүдөн тартынбаңыз ("Албетте, мен так эмесмин, бирок ал мага окшойт …")

3-кадам

Сиздин жоготууларыңыздын себептерин талдап алыңыз. Катачылыктар сабатсыздыктан келип чыгат (бирок аларды жоготуу деп айтуу кыйын), же сезимдердин акылдын үстүнөн жеңишинин натыйжасында. Адамга ачуулануу, таарыныч же кыжырдануу ээ, ал логикалык ой жүгүртүү жөндөмүн жоготот жана акыры жеңилет. Ошондуктан, тигил же бул талаш-тартышта эмне деп айтылышы керектиги жөнүндө ой жүгүртүүнү "кийинкиге чейин" кийинкиге калтырыңыз. Сиз башкача эмоционалдык абалда болгонсуз жана, кыязы, кырдаалды баамдай алган жоксуз. Өзүңүздү башкара албай, өз кумарыңыздын курмандыгына айланган учурду эстеген жакшы.

4-кадам

Алсыздыгыңызды табыңыз. Эгерде сиз утулуп калгандан жаман болуп жатсаңыз, анда эмне үчүн болгонун ойлонуп көрүңүз. Сенин сөзсүз модаңды табасың. Сиздин таарынычыңыздын түпкү себеби ошол. "Savor" муну. Өзүңүздү таарынтканга аракет кылыңыз, мүмкүн болушунча агрессивдүү кылып жасаңыз. Баары анчалык деле коркунучтуу эместигин көрө аласыз. Кийинки жолу кимдир бирөө сиздин алсыздыгыңызга тийсе, анча-мынча реакция кыласыз.

5-кадам

Мүмкүн болгон эң начар абалды карап көрөлү. Сиздин теорияңыз туура эмес болуп калса эмне болот деп өзүңүзгө айтыңыз? Сизди кандай кыйынчылыктар күтүп турат? Алардан чыгуунун жолу барбы? Ишке ашпай калуу планын иштеп чыгуу.

Жөн гана ийгиликсиздиктин жагдайын өтө эле майда-чүйдөсүнө чейин ойлонуп көрбөңүз, антпесе ал үчүн өзүңүздү түзүп алыңыз.

6-кадам

Жеке баруудан баш тартуу. Өз көз карашыңызды далилдеп, маектешиңизди шылдыңдабаңыз. Аны маалымат булагы катары эсептесеңиз жакшы.

Сунушталууда: